Еда перед сном - Доктор Комаровский

Доктор Комаровский расскажет о роли еды после купания ребенка и перед сном для спокойной ночи родителей.

↓Больше интересных ссылок ниже!↓

Делись своими впечатлениями в комментариях снизу! Если понравилось - лайкни (палец вверх!) и поделись в соц сетях!

Doctor Komarovskiy - Eating before bedtime

Интересные темы:

Доктор Комаровский - детский врач, телеведущий, автор книг о здоровье детей и здравом смысле родителей.

[Haak]

Есть такое мнение, что вред еды перед сном у взрослых не сколько в наборе жира, сколько в том, что пища давит на внутренние органы заметно и мешает сну

[ВардуиМеликян-кэ]

А чем можно заменить молочную смесь перед сном? Можно ли кефир или творог?