Магний: значение, признаки дефицита Доктор Лисенкова

Недостаток магния у большинства людей. Причины и симптомы дефицита магния описаны в этом видеоролике. Для здоровья необходимо восполнение дефицита

Тайм-коды:
00:00 вступление
00:20 значение магния
02:56 причины дефицита магния
03:24 симптомы дефицита магния
05:28 друзья магния: витамины Д и В6
06:08 пищевые источники магния

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:

Автор врач-невролог высшей категории Лисенкова Ольга Александровна, специалист по головной боли
Вы мне очень поможете, если подпишитесь на канал, поделитесь роликом, оставите комментарий.
Также буду благодарна финансовой поддержке (трачу ее на повышение квалификации и оборудование для видеосъемки):
Карта СБ: 5469 1800 2016 2379
ЮMoney (возможно пополнение с любого интернет банка) 4100 1104 2859 1392

Клиника Неврологии Тонус Лайф, Н.Новгород, ул.Родионова 190Д

#магний #дефицитмагния #докторлисенкова

[ТамараПавленко-уи]

Умничка доктор. Я никому никогда не говорила -- респект и уважуха!!!. Вам скажу честно -- так держать!!. Вас, лекарей порядочных(все дают клятву Гиппократа)очень мало.... Я аж подписалась, а значит буду смотреть и анализировать то, что вы вещаете.(я массажист, много лет веду приемы.столкнулась с этой симптоматикой у пациентов ). Думала, что мышечные спазмы, происходят именно из за нехватки магния, кальция.

[НинаСашина-дв]

К врачу специалисту сейчас не попасть .Ваши ролики очень кстати, спасибо большое .

[ЛюдмилаПатрушева-ощ]

Спасибо вам!Четко и понятно, без лишней воды.Приятно слушать вас.ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ!СПАСИБО ВАМ!

[АляКай-ця]

Эта информация оказалась для меня ОЧЕНЬ полезной .
Спасибо, Уважаемый Доктор Ольга Александровна !

[ИринаБиливцова]

Вам бы лекции читать, обучать будущих медиков!Ольга у вас дар доносить знания простым доступным языком.Скоро нам, смотрящим ваши видео на приёмах у докторов будет что обьяснять врачам, потому что мы, в теме))

[Просточеловек]

Доктор, попав на ваш канал, понимаешь, что ходить к врачам необязательно, достаточно самодиагностики и ваших рекомендаций, что я и делаю. Дай Бог здоровья вам и вашим близким!

[uli]

Рассказываете прекрасно! умница! Жаль, что мало таких врачей- умных, доброжелательных, компетентных.

[СоловьеваИрина-ьг]

Спасибо вам за лекции. Все бы врачи были как вы!!!

[ЮлияШульгина-ми]

Спасибо вам огромное Ольга Александровна!!! За ваш Благородный труд!!! За ваши полезные лекции!!! Вы Доктор высшей категории!!! Которых к сожалению сейчас очень мало, объясняете все четко и ясно!!! Здоровья вам крепкого счастья благополучия мира вам и всей вашей семье!!! Спасибо что вы у нас есть!!! Храни вас Господь!!!

[ЛюбовьРыбоченок]

Очень толковое и доходчивое изложение любой темы! Ольга, вы - моя находка! Спасибо!

[ЕлизаветаП-эж]

Дорогая, вы умница, все за деньги, а вы делаете столько добра, спасибо, вам вернется сторицей добро

[ЕленаМакарова-сэ]

Спасибо Вам огромное! Какая Вы молодец, узнала много полезного и поняла свои проблемы со здоровьем

[ЛюдмилаПелюх-гз]

Добрый вечер Ольга Александровна, в очередной раз прослушала Ваш ролик с огромным вниманием, очень полезная и своевременная информация!!!Благодарю от души, Вы замечательный доктор, от Вас исходит такая положительная энергетика!!!👍👍👍👏👏👏❤❤❤

[siarearnautova]

Здравствуйте. Ваши ролики нам очень помогают. Спасибо Вам!!!! Вы наша спасительница!!!! Вам и Вашим близким здоровья!!!!

[ГалинаЮрина-шя]

Приятный доктор, спокойно и доходчиво все рассказывает.

[glafiradmitrieva]

Очень кратко, сжато, дельно, спасибо, молодец!

[ЛюдмилаШуляковская-рп]

Подписалась на Ваш канал. Смотрю все видио и ставлю лайки. Огромное спасибо! Всё ясно, кратко.Дай Бог Вам здоровья и благополучия!

[СветланаЗахарова-мю]

Доброе утро! Спасибо вам за информацию, очень хорошо изложенную и полезную. Недавно я вас для себя открыла. Всё, о чём вы говорите, есть практически у каждого человека, но порой люди не знают к кому пойти на приём, к какому специалисту. А вы, как раз, помогаете нам ориентироваться в этом. Спасибо вам за это! Здоровья вам самой!

[НуржамалНурсеит]

Оля Добрый день вы мое доброе утро .день начинается с вами . благодарю и берегите себя Казахстан

[ОльгаМацюк-зч]

Спасибо, есть ещё настоящие врачи, которые пережевают за людей, верен клятве гипократа