Que ALIMENTOS PUEDO COMER🤔 si tengo COLON IRRITABLE:7️⃣ +1️⃣ Alimentos que 'ACARICIAN' tu intestino

Si quieres saber Toooodo sobre el Colon Irritable, no dejes de ver esto:

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¿Qué alimentos puedo comer si tengo colon irritable?

Si te has quitado los lácteos, legumbres y brocoli y ya no sabes que comer, en este video te muestro 7 + 1 alimentos relativamente seguros y que no suelen empeorar los síntomas en la mayoría de personas con Colon irritable.

Quédate hasta el final del video, porque te te contaré además de 2 suplementos naturales de venta libre que son buenos para el Colon Irritable o mejor dicho, pueden mejorar las molestias, y la evidencia científica que los respalda.

00:36 Intro
02:04 Alimentos que puedes comer y suelen ser bien tolerados
06:57 Suplementos naturales que ayudan a aliviar síntomas del Colon Irritable

Enlaces mencionados en el video
5 Claves para aliviar el Colon Irritable:Masterclass y pdf con Plan de Acción

Estudio sobre aceite esencial de menta en niños con Dolor abdominal funcional 2015

Aceite de menta en Colon Irritable 2007

Eficacia de aceite de menta en Colon Irritable tipo Diarrea 2013

Iberogast en Trastornos Digestivos funcionales 2017

Rapidez de acción de Iberogast 2018

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⚠Nota aclaratoria⚠: Estos videos tienen fines de educación y no pueden ser tomados como consejo médico. No me hago responsable de las decisiones que tomes fundamentadas en este vídeo. No conozco tu situación, y la recomendación de este vídeo puede cambiar en función de tus circunstancias. Para cualquier duda consulta a tu médico.

[drcueva]

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¿Qué alimentos puedo comer si tengo colon irritable?

Si te has quitado los lácteos, legumbres y brocoli y ya no sabes que comer, en este video te muestro 7 + 1 alimentos relativamente seguros y que no suelen empeorar los síntomas en la mayoría de personas con Colon irritable.

Quédate hasta el final del video, porque te te contaré además de 2 suplementos naturales de venta libre que son buenos para el Colon Irritable o mejor dicho, pueden mejorar las molestias, y la evidencia científica que los respalda.

00:36 Intro
02:04 Alimentos que puedes comer y suelen ser bien tolerados
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[jazminsutcliff]

Tengo 25 años y a punta de disgustos y maltratos terminé con colon irritable. En serio que es injusto vivir así. Gracias doc, se hará lo que recomienda. Dios lo bendiga.

[kayrovivas]

Me suscribo doc ..no me gusta vivir con el colón asi 😢 las.molestias no dejan trabajar ...

[unrincondelcorazonunicatt]

Es realmente recomendable su canal, muy cierto los alimentos y cantidades todos y cada uno son correctos.Inscrita!!!🥇👌

[johncarver]

Este hombre es un genio, me alegro mucho que suba estos vídeos.

[bernardocano]

El doctor David Duarte dice que lo que daña el intestino es el pan harina refinada azúcar refinada todo lo que así como dejar lácteos

[finiqueralmolina]

Hola doc, tengo problemas de colon desde hace muchooo tiempo, y no encuentro soluciones, lo mio es por el extres y emocional, tengo a mi madre encamada mucho tiempo, y yo estoy delicada de el corazón, todo me a llevado a qe cada dia estoy peor

[lourdesdominguez]

Gracias por la información Dr, bendiciones

[tuenfermeramayra]

Excelente Doctor, muchas gracias por darnos sus conocimientos. Dios lo bendiga

[dyaladelpino]

Buena y clara información gracias doctor

[rosariojessicaavendanosoto]

Muchas gracias doctor muy amable lo felicito soy de chile bendiciones 🙏

[lauralopezgallegos]

Gracias me ayuda mucho sus consejos, si me gustaría consejos de dieta saludable

[anaparraredondo]

Gracias por la información. Muy interesante. Si estoy interesada en todos estos temas. Muchas gracias

[annysiedad]

Exelente me estás ayudando demasiada sigue así doc

[luddysgonzalez]

Muchas gracias por la información...!!
Me interesa full estos temas xq sufro de colon permeable y me ha generado insomnio fuerte..

[elsamartinez]

Me gusto mucho la forma de explicar! Muy simple y entendible lástima que para comer nos redujo mucho los gustos! 😮😂😢

[florarodriguez]

Buenos días doctor gracias q bien explicas, me ayudo mucho tengo colon irritable, Dios t bendiga 🙏

[rosariofigueroa]

Muchas gracias muy ilustre tus recomendaciones sobre que comer.

[evelynfebres]

😂jajaja súper man.. gracias Dr. Dios lo bendiga

[doracalle]

Buenos días Dr Cuevas, gracias 🙏 por toda su información esta muy fácil y entendible gracias 🙏 y muchas bendiciones 🙏, Dora de Boca Raton Florida