MEUS HÁBITOS MATINAIS REAIS! || Isso mudou a minha vida!! ✨ #SemanadoHábito #hábitos

Quais os hábitos matinais que realmente funcionam? Quais hábitos matinais eu deveria ter na minha vida? Você ja se fez essa pergunta?
Hoje eu trouxe para vocês os MEUS HÁBITOS MATINAIS REAIS, aquilo que eu faço todos os dias sem exceção!
Quando se trata de hábitos não existe uma regra, existe aquilo que funciona para você e para a sua personalidade.
A forma como você começa o seu dia e a forma que você vai levar ele o dia todo, por isso e tão importante que você estabeleça hábitos matinais que te deixem pronto para encarar o seu dia com o alivio de que você ja trabalhou em você antes de começar as suas obrigações diárias!
INVISTA EM HÁBITOS MATINAIS, E VEJA A ASUA VIDA MUDAR!!

MEUS HÁBITOS MATINAIS REAIS! || Isso mudou a minha vida!! ✨ #SemanadoHábito #hábitos

[rogeriocosta]

Acordo 5:20h, tomo banho e vou para academia.
De lá, direto para o trabalho.
No caminho, dirijo e vou orando.
Na hora do almoço, opto por marmita ou marmitex, para ter 1 hora para orar.
Chego em casa, estudo, leio, jogo video game ou vejo filme.
Durmo em torno de 21h.

*** alimentação saudável e saborosa, sem industrializados e sem dieta. Amo comer!

Essa "disciplina" melhorou muito minha qualidade de vida.

[veralima]

Um dos meus hábitos matinais são : acordar, orar e ler a Bíblia

[biancaleal]

Acordo às 5 horas, tomo um copo de água, medito (afirmações positivas bíblicas), oro, leio a Bíblia. Faço atividade física em casa, tomo banho e vou para o trabalho. No trabalho nos tempos vagos leio livros e/ou Bíblia e escuto louvores. Almoço e janto apenas, coisas saudáveis (fast food apenas fds).
Chega a noite tenho tempo pra família, ir a igreja, ler a Bíblia, treinar algo.
Isso mudou demais minha produtividade, qualidade de vida, espiritualidade, foco, concentração, ansiedade, depressão, entre outros. (Não uso redes sociais a mais de 2 anos)
DICA: Comece as poucos, 1 página de livro por dia, 5 minutos de oração, 10 minutos de atividade física, ao invés de 3 pães apenas 2.
Assim vão adquirir hábitos duradouros.

[pathypatricia]

Cara que benção esse vídeo me aparecer aqui

[cicerofernandes]

MEU HABITO MATINAL
Lembrar que estou vivo
Pela bondade de DEUS

[BergRochac]

"Saber o que jesus acha de mim antes de todo mundo acordar e dizer o que acha a meu respeito é crucial" Gostei disso.

[JanainaSantos-dupr]

É impressionante como minha vida mudou depois que comecei a ter hábitos! Acredito que foi o Senhor me direcionou para esse canal❤️ Obrigada, May!

[MariaClara-ebsf]

As maiores necessidades do ser é:
Orar, dormir, comer, exercitar o corpo e a mente.

[a_tostes]

Essa semana comecei ir na academia de manhã, acordo às 5:30. Meu eu antigo JAMAIS faria algo assim hahaha E uma coisa que coloquei na minha cabeça, eu odeio acordar cedo, independente que seja as 5:30, 8h, 10h... Acho ruim de todo jeito, então pq não acordar às 5h30 e ter bons hábitos? Automaticamente eu já vou pra cama mais cedo pois o sono vem. E não enrolo pra levantar, pois se eu ficar pensando se levanto ou não, com ctz a Angélica preguiçosa vence. Então o alarme tocou, levanto no mesmo minuto! 🤪

[elis_tubalillo]

Isso tudo é muito importante ser dito. As pessoas estão cada vez muito confusas por essas enxurradas de "fórmulas" mágicas de como ganhar dinheiro rápido. Eu ja passei por todas essas fases q vc citou no seu vídeo. E tudo caiu por terra. Eu realmente so consegui me reorganizar na minha vida quando comecei a cuidar da minha saúde e do meu lado espiritual. Fiz uma bateria de exames e comecei a cuidar da minha saúde. Primeiro mudei a alimentação, depois comecei a tentar acordar cedo até conseguir chegar as 5 da manhã e está sendo incrível. Agora faço caminhada as 6 da manhã e quando volto passo 1 hora de estudo e conversando com Deus. E May isso pra mim é inegociável pela manhã. Virou um ritual sagrado. Me acalma e me relaxa. 22hs eu já tô capotada na cama. Quando acordo eu juro pra vc, q não acordo indisposta e até as dores musculares q sempre sentia sumiram. Os problemas continuam surgindo na minha vida, mas resolvo de um por um. Hoje sou mais confiante e me sinto muito mais próxima de Deus. Essa conexão é incrível! Perdi peso, aprendi a me amar e sou muito mais feliz sem rede social.

[elisaouana]

😍 Jesus não quer servos, quer amigos 👌

[sandraregina_]

Poxa...amada...Deus seja louvado, vc disse tudo...Deus é tudo..Sem Deus não estaria aqui...rs...so Tenho a Agradecer a Deus por tudo....
Deus te abençoe cada vez mais

[leandrapereiradoprado]

O segredo de uma mente saudável é ter uma vida com Deus. Da sentido na vida

[quesiaduarteferreira]

Minha notificação preferida, agora segunda, quarta e sexta. Ahhh🎉

[liviaaraujo]

Finalmente estou me transformando na pessoa que eu sempre quis, obrigada pelos vídeos que vc faz

[nataliacsbarboza]

Depois que coloquei timer de 1 hora por dia no app do Instagram, passei a enxergar quanto tempo a gente perde em algo que não muda em nada na nossa vida. Agora eu tenho mais tempo de devocional e comecei a academia. Obrigada pelas dicas!

[lailsondiniz]

Louvado e exaltado seja o nome do Senhor Jesus Cristo. Mulher sábia. Oferecer o melhor do dia para Deus. Vídeo excelente, parabéns. Que Deus continue te abençoando abundantemente.

[marlenguskuma]

Já vou testar hoje em dormir as 9 horas 😍🙏🏻

[elaneribeiro]

Que vídeo maravilhoso! 🥰❤️
Amei o seu canal. 🥰
Eu acordo 05:30, começo fazer meu almoço p/levar p/ o trabalho, vou p/ academia as 07:00, faço exercícios ate 8:30, e as 09:00 vou p/ o trabalho, volto p/ casa as 16:00, e vou aproveitar meio resto de tarde. A noite faço meu devocional, e as 22:00 vou dormir 🥰🙌🏼

[elenip.s]

Eu Tmb não faço nada antes do meu devocional ❤️📖
Interessante o q vc falou que as vezes o fato de Deus não falar nada é uma forma Dele já estar falando ... Sim vdd o silêncio de Deus mtas vezes para mim é Ele dizendo quer me ouvir ?? Busque mais vc já sabe a receita ❤️