filmov
tv
Бег зимой на улице польза и вред.
Показать описание
Бег зимой на улице польза и вред. Бег в холодную погоду имеет свои плюсы и минусы. У меня по этой теме уникальный практический личный опыт, которым сегодня и поделюсь.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ - кто хочет привести себя в хорошую форму, стать сильней и выносливей - возьму на тренировки 5-10 человек. Стоимость на сегодняшний день примерно 4000 руб. в месяц (будет зависеть от количества тренировок). Пишите мне в вконтакт личным сообщением.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Основная тема канала - фитнес. Тренажерный зал, сибирское здоровье, правильное питание, программа тренировок - как для начинающих, так и для опытных тренирующихся, фитнес тренер - каким должен быть и какими знаниями владеть, продолжительность жизни, лечение болезней, личная жизнь - это преимущественный контент который будет на канале.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ - кто хочет привести себя в хорошую форму, стать сильней и выносливей - возьму на тренировки 5-10 человек. Стоимость на сегодняшний день примерно 4000 руб. в месяц (будет зависеть от количества тренировок). Пишите мне в вконтакт личным сообщением.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Основная тема канала - фитнес. Тренажерный зал, сибирское здоровье, правильное питание, программа тренировок - как для начинающих, так и для опытных тренирующихся, фитнес тренер - каким должен быть и какими знаниями владеть, продолжительность жизни, лечение болезней, личная жизнь - это преимущественный контент который будет на канале.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
0:11:49
Бег зимой ❄️ Польза 😃 или вред 🤒?
0:13:15
Бег зимой на улице польза и вред.
0:08:53
Бег зимой на морозе: вред или польза?
0:08:03
30 МИНУТ БЕГА, Что Будет с Телом, Если Бегать Каждый День
0:07:47
Бег зимой, польза зимнего бега
0:02:08
Бег зимой: за и против
0:09:25
5 травм от бега зимой. Как избежать
0:07:07
бегать ли зимой? - конечно бегать можно
0:08:09
Как начать бегать на улице. Можно ли начинать бегать зимой на улице....
0:13:10
Как бегать зимой. Тренировки на улице зимой
0:02:24
Бег зимой -15/лайфхак/#74
0:11:36
Зимний бег | Как бегать зимой?
0:13:06
🔥 Зимний бег | ПОЛЬЗА и ВРЕД | 8 причин начать бегать зимой 🏃♂️...
0:02:00
О пользе бега зимой
0:14:25
Бег зимой. Два варианта на улице
0:04:44
Польза Бега Зимой! Основы Бега#!!!! Без этого Далеко не Убежишь////...
0:02:48
Бег зимой, чем заменить? Опасно бегать в мороз/Есть другой шикарный вариант...
0:00:16
Как бегать осенью и зимой? #бег
0:00:09
Бег зимой. бег в мороз. -30 градусов.
0:03:44
10 Причин Начать Бегать ЗИМОЙ I Раскрываю СЕКРЕТ Бега Для набора МАССЫ I В РИТМЕ СПОРТА...
0:11:05
Развивай бег🏃🏻♂️ зимой🥶! Время прогресса 📈
0:04:53
Как не мерзнуть при беге зимой.
0:10:23
Бег на улице зимой
0:01:03
бег с шипами. Бег зимой. Илья Мороз
Комментарии