AEROBIC GIẢM MỠ BỤNG VỚI BÀI TẬP 45 PHÚT | BẢO NGỌC AEROBIC

preview_player
Показать описание
Bảo Ngọc Aerobic với các bài tập aerobic hiện đại, đồng hàng cùng các chị em giảm cân, giảm mỡ bụng, giảm eo. Lose belly fat workout aerobic
AEROBIC GIẢM MỠ BỤNG VỚI BÀI TẬP 45 PHÚT | BẢO NGỌC AEROBIC
#dance #BaoNgocAerobic #exercise
Bảo Ngọc Aerobic - Là kênh chính thức duy nhất của Bảo Ngọc - Huấn luyện viên Aerobic triệu view.

Bảo Ngọc Aerobic là đối tác của METUB Network

• Theo dõi vlog của Ngọc tại đây:
• Theo dõi 7 KỸ THUẬT GIẢM MỠ BỤNG ĐỈNH CAO tại đây:
• Theo dõi 7 BÀI TẬP GIẢM MỠ BỤNG CHO NGƯỜI MỚI tại đây:
💥💥💥 LIKE, SHARE & SUBSCRIBE Bảo Ngọc Aerobic

------------------------------------------------------------------------------------

© Bản quyền thuộc về Bảo Ngọc Aerobic
© Copyright by Bao Ngoc Aerobic ☞ Do not Reup!
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Super Super Legal excelente este exercício o tempos de duração do exercício muito ótimo super legal excelente ❤❤❤❤❤❤❤🇧🇷🇧🇷🇧🇷👍👍👍💐💐💐

luzdinayumbato
Автор

sp bên chị này dùng vừa tốt vừa hiệu quả ý lên w eb tìm my pham tn là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp dùng rất ưng

ngocnguyen-bksk
Автор

Cảm ơn chị nhiều lắm.
Bài tập rất thư giãn ạ.

fityou.channel
Автор

sp bên chị này dùng vừa tốt vừa hiệu quả ý lên phây búc sumitn là ra t & n đó giảm mỡ thừa cực hiệu quả kết nhất không phải tập thể dục mà cũng giảm dùng rất ưng ❤❤

vietnambitradez
Автор

mình dùng tan mỡ và có ủng hộ sữa rữa mặt của chị t&n lên phây búc tìm sumitn là ra t & n đó, không pr nhé cảm nhận thật của mình giảm mỡ lên vùng da khi thoa mà không cần tập thể dục mới dùng được 7 tháng ròi ❤

jackdecalar
Автор

sumitn là phây búc t&n ❤ của chị mình hay mua của chị này mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp đến giờ đó ạ

midhuchannel
Автор

Trộm vía Tháng 10 bắt đầu tập theo các bài của pé này mà Tháng 11 xuống gần 4kg, mỗi ngày đều tập, tuần đầu tập mấy bài 30p, sau đó lên 40p, rồi tập thêm các bài về bụng 15p, xuống không thể tưởng phần mỡ lưng đã ko còn, bây giờ Tháng 11 mình vẫn tập tiếp hi vọng cơ thể xuống nữa, hóng ngày mình về 4... chuk không còn hàng 5 gần hàng 6 nữa, Cảm ơn Bảo Ngọc nhiều, hữu duyên gặp được các bài tập của bạn mà chị đây đã vô được hành trình giảm mỡ giảm cân thành công như vậy .

vanphamocam
Автор

Gracias!!! Excelente rutina❤👏👏👏👏👏👏👏🇦🇷😘😘😘😘😘😘😘

rosananeder
Автор

Rất thích bài nào mà bảo ngọc nói rõcho nghe như thế này.vì mình mới học được 1th❤❤❤

giabaotran
Автор

Mình rất thích bài tập này . nhưng mình góp ý một chút nhé.các bạn nên mặc đồ một màu nổi sẽ đẹp và nhìn rõ hơn.❤️

manhNguyen-iepe
Автор

Đêm giao thừa tập bài này đc ý nhỉ ❤❤😊😊

Huean_aerobic
Автор

Mình cũng yêu bảo ngọc lắm nhoè có ngọc mà mình xuống đc 5 kg sáng nào mình cũng tập một h

tripham
Автор

Ba nên thêm phân khởi động làm nóng cơ trc chứ vào cái tập huỳnh huỵch luôn

thitinhkha
Автор

Tập 1 buổi như vậy tiêu hao bao nhiêu calo ạ c

CamCam-oyif
Автор

có cái video cắt làm mấy lần phát di phát lại cho dài

muiheo
Автор

Bảo ngọc oi tập ca 2 là từ mấy giờ

VinhTran-icqy
Автор

Bạn áo nõn chuối tập lâu rồi mà ko thấy giảm cân nhỉ 😅

khaduong
Автор

Nhìn tập rồi mà còn tròn còn hơn là cái lu nhỉ đùi nhìn như đùi voi á, tập nhưng ăn vừa và rau xanh nhiều

TS-kqhj
Автор

Một bài tập nhưng cắt ghép thành 2 video. Làm ko có hứng thú khi tập 🙂

baoluu