filmov
tv
Μάθε να κάνεις σωστά έλξεις
Показать описание
Για συμπληρώματα διατροφής, τεράστικα έκπτωση, αλλά και ποιά προτιμώ εγώ πατήστε εδώ από την MyProtein: Code: EVANGELOS
Ακολουθήστε με εδώ:
Tsialikis Stories & Shorts
Рекомендации по теме
0:02:21
Μάθε να κάνεις σωστά έλξεις
0:00:58
Δεν μπορείς να κάνεις έλξεις; (Δες Αυτό)
0:02:02
Πως Να Κάνεις Σωστά Έλξεις Στο Μονόζυγο
0:09:23
Συχνά 'ΛΑΘΗ' στις ΕΛΞΕΙΣ - Τεχνικές για να ανεβάσετε τον ΑΡΙΘΜΟ ΕΠΑΝΑΛΗΨΕΩΝ...
0:00:16
Εσύ μπορείς να κάνεις τόσες έλξεις;
0:08:19
Πως να μάθετε έλξεις σε τέλεια εκτέλεση
0:00:40
Δεν μπορείς να κάνεις Έλξεις; Κάνε Αυτό!
0:01:43
Πως να κάνετε έλξεις!
0:02:40
Μάθε Να Κάνεις Έλξεις Στο Μονόζυγο Σε 3 Εβδομάδες
0:00:13
Έλξεις στην άνεση του σπιτιού σου με το Door Rack
0:03:54
ΠΩΣ ΚΆΝΟΥΜΕ PULL-UPS. Από 0 σε 1 σε 10 pull-ups
0:00:21
Ασκησεις για τον κορμο - Πως να κανεις σωστα Σανιδα (αγκωνες)...
0:02:23
Πώς θα εκτελείς τέλεια Έλξεις σε μονόζυγο με πρηνή λαβή - Εν Δυνάμει...
0:07:02
ΠΩΣ ΑΠΟ 0 ΕΛΞΕΙΣ ΣΤΟ ΜΟΝΟΖΥΓΟ ΘΑ ΤΙΣ ΑΥΞΗΣΕΙΣ| @spyros_papageorge...
0:00:35
Πως να κάνεις σωστό ζέσταμα πριν τη προπόνηση
0:00:12
Πως να κάνεις σωστά bench rows
0:00:36
Ανεστραμμένες Έλξεις σε Τραπέζι - Inverted Rows
0:00:30
Χάσε λίπος από την κοιλιά 🔥#shorts #fatloss #homegym
0:07:29
ΑΥΞΗΣΕ ΤΙΣ ΕΛΞΕΙΣ ΣΟΥ ΕΥΚΟΛΑ ΚΑΙ ΓΡΗΓΟΡΑ - Τεχνική & Progressions...
0:00:43
Δεν μπορείς να βγάλεις έλξεις; Κάνε αυτό
0:02:26
ΘΕΣ Να Κάνεις Επιτέλους ΈΛΞΕΙΣ? ΔΕΣ ΑΥΤΟ!
0:06:35
Πως να κάνεις βυθίσεις σωστά | Συχνά λάθη
0:09:26
ΚΑΝΕ ΕΛΞΕΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΜΗΔΕΝ! ΜΟΝΟΖΥΓΟ ΓΙΑ ΑΡΧΑΡΙΟΥΣ
0:01:43
Πώς θα εκτελείς τέλεια τις Έλξεις σε μονόζυγο με ύπτια λαβή - Εν Δυνάμει...