Ασκήσεις ωμοπλάτης με λάστιχο

preview_player
Показать описание
Ασκήσεις ενδυνάμωσης ,κινητικότητας και σταθεροποίησης της ωμοπλάτης , με λάστιχο
  1. Power House Project
  2. Nicki Petroulaki
  3. Power House Project
  4. Yoga
  5. Piltes
  6. Aliki Zografou
Рекомендации по теме
Ασκήσεις ωμοπλάτης με 0:03:03

Ασκήσεις ωμοπλάτης με λάστιχο

ΑΣΚ 360 - 0:00:10

ΑΣΚ 360 - ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ ΩΜΟΥ - ΥΠΕΡΑΚΑΝΘΙΟΣ ΜΕ ΛΑΣΤΙΧΟ PNF

Ασκήσεις ενδυνάμωσης για 0:05:49

Ασκήσεις ενδυνάμωσης για αποκατάσταση ώμου

Δύο ασκήσεις για 0:00:20

Δύο ασκήσεις για τον πόνο στον ώμο #shorts #ελλαδα #greece #ασκήσεισ #shortsyoutube...

Ασκήσεις για πλάτη 0:13:49

Ασκήσεις για πλάτη με λάστιχα

Ασκήσεις για πόνο 0:06:06

Ασκήσεις για πόνο στον ώμο (PRRT).

3 άσκηση για 0:00:42

3 άσκηση για ωμοπλάτη + σκουπόξυλο #спина #палка #scapular #broomstick #fitness #pilates #tiktok...

Ασκήσεις για πόνο 0:01:00

Ασκήσεις για πόνο στο ώμο. Μπάπκας Θωμάς. #02

Άσκηση ενδυνάμωσης έξω 0:00:14

Άσκηση ενδυνάμωσης έξω στροφέων του ώμου

Ασκήσεις για όλο 0:00:06

Ασκήσεις για όλο το σώμα με ένα λάστιχο γυμναστικής

ΤΕΝΟΝΤΙΤΙΔΑ ΩΜΟΥ: Σε 0:05:24

ΤΕΝΟΝΤΙΤΙΔΑ ΩΜΟΥ: Σε ΠΕΝΤΕ ΛΕΠΤΑ! #orthopaidikos

Ασκήσεις για πόνο 0:10:26

Ασκήσεις για πόνο στον αυχένα - Αυχενικό σύνδρομο

ΑΣΚ 347 - 0:00:16

ΑΣΚ 347 - ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ ΩΜΟΥ - ΕΣΩ ΣΤΡΟΦΕΙΣ ΜΕ ΛΑΣΤΙΧΟ

Σύντομο πρόγραμμα ενδυνάμωσης 0:20:35

Σύντομο πρόγραμμα ενδυνάμωσης με λάστιχο για όλο το σώμα...

5 Εύκολες Ασκήσεις 0:01:35

5 Εύκολες Ασκήσεις για να ξεμπλοκάρεις τον αυχένα σου

ΑΣΚ 352 - 0:00:10

ΑΣΚ 352 - ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ ΩΜΟΥ - ΠΡΟΣΘΙΑ ΚΑΜΨΗ ΜΕ ΛΑΣΤΙΧΟ

Ασκήσεις ενδυνάμωσης μετά 0:09:22

Ασκήσεις ενδυνάμωσης μετά από τενοντίτιδα ώμου με τον κ. Παναγιώτη Παπαδόπουλο MD MSc...

ΑΣΚ 349 - 0:00:13

ΑΣΚ 349 - ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ ΩΜΟΥ - ΕΞΩ ΣΤΡΟΦΕΙΣ ΜΕ ΛΑΣΤΙΧΟ

Ασκησεις για σταθεροποιηση 0:00:44

Ασκησεις για σταθεροποιηση ωμοπλατης (Ενδυναμωση Προσθιου Οδοντωτου) - Core & Scapula Stability...

ΑΣΚ 354 - 0:00:20

ΑΣΚ 354 - ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ ΩΜΟΥ - ΕΚΤΑΣΗ ΜΕ ΛΑΣΤΙΧΟ

Ασκήσεις για Πόνο 0:19:12

Ασκήσεις για Πόνο στον ΑΥΧΕΝΑ-ΜΕΣΗ-ΩΜΟΠΛΑΤΗ | Pilates για Ορθοσωμία/ Σωστή Στάση Σώματος...

Πρώτη άσκηση για 0:00:47

Πρώτη άσκηση για ωμοπλάτη + σκουπόξυλο #ωμοι #спина #палка #scapula #broomstick #fitness #pilates...

Ενδυνάμωση προσαγωγών μυών 0:00:21

Ενδυνάμωση προσαγωγών μυών της ωμοπλάτης (Ρομβοειδείς και Μέση μοίρα Τραπεζοειδή)...

Άσκηση ωμοπλάτης για 0:00:24

Άσκηση ωμοπλάτης για παθήσεις ώμου και σπονδυλικής στήλης στο total gym...