Ποιο είναι το ιδανικό βάρος; (Όσα πρέπει να γνωρίζετε)

preview_player
Показать описание
Ποιο είναι το ιδανικό βάρος όταν θέλουμε να έχουμε έναν τελικό στόχο; Τι θα καθορίσει το ιδανικό βάρος που θέλουμε να έχουμε και τι πρέπει να γνωρίζουμε; Στο σημερινό βίντεο όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για το ιδανικό βάρος!

#βάρος #ιδανικό #απώλεια
------------------------------------
📌 Ενότητες:
0:00 Εισαγωγή
0:14 Ιδανικό βάρος
1:20 Βάρος και ανάλυση σώματος
2:30 Βάρος και γενικός πληθυσμός
3:15 Σύνθεση σώματος και λιπομέτρηση
5:48 Σύνοψη
----------------------------------

Ακολουθήστε:
---------------------------------
-----------------------------------
🎥 Βίντεο που ίσως σας ενδιαφέρουν!!

📼 ΠΩΣ ΝΑ ΧΑΣΩ ΤΟ ΛΙΠΟΣ ΣΤΗΝ ΚΟΙΛΙΑ;

📼4 ΣΗΜΑΔΙΑ ΟΤΙ ΒΡΙΣΚΟΜΑΣΤΕ ΣΕ ΚΕΤΩΣΗ!

📼 ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ ΣΤΗΝ ΚΕΤΟΓΟΝΙΚΗ ΔΙΑΙΤΑ!

📼 6 ΣΥΧΝΑ ΛΑΘΗ ΣΤΗΝ ΔΙΑΛΕΙΜΜΑΤΙΚΗ ΝΗΣΤΕΙΑ!
-----------------------------------
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Έχεις γίνει ο προσωπικός μου σύμβουλος. Σου έχω απόλυτη εμπιστοσύνη.Σαι ευχαριστώ που μοιραζεις πείρα και γνώσεις, απλόχερα με τον κόσμο!❤

doratodorova
Автор

Μπράβο για την ενημέρωση που απλόχερα δίνεις στον κόσμο λιονταράκο!

souloflion
Автор

Ο αγαπημένος μου διατροφολόγος! Σε αγαπάω πολύ!😘😍

tatianazvijezda
Автор

Με διαφορα εισαι ο καλυτερος, δεν το συζητω δινεις ολο το πακετο για γνωση πως πρεπει να τρωγω για να ειμαι υγειης ανθρωπος ευχομαι να ανταμοιφθεις αναλογως.ευχαριστω

efibora
Автор

Μπραβο και το έψαχνα αυτο το video !!!

konstantinoscosta
Автор

Πολύ ωραία εξήγηση 👏👏👏 πόσα δεν ξέρουμε...

beharehuta
Автор

Απόλλωνα πιστεύεις καθε 2 μήνες είναι αρκετό διάστημα για λιπομέτρηση ή να πάρω ζυγαριά για το σπίτι;

captainsisko
Автор

Ποια η άποψη σου για το λίπος στα οργανα

ΓιώργοςΚορκοβίλης
Автор

Λάθος εστίαση της κάμερας. Εστιάζει πίσω και όχι στο κέντρο! Εύγε ωστόσο...!!!
(διορθώθηκε στη συνέχεια).

arispateras
Автор

Ωραία αυτά που λέει αλλά λίγο πολύ δεν είναι άγνωστα. Τα έχουν πει κι άλλοι διατροφολόγος.

dimitris