REJUVELAC: a bebida probiótica que melhora a digestão e aumenta a imunidade!

Rejuvelac é uma bebida probiótica que melhora a digestão e da imunidade. Ele pode ser preparado a partir de grãos germinados ou brotados em água por cerca de dois dias à temperatura ambiente.

O rejuvelac é um produto da fermentação que fornece micro-organismos probióticos, enriquece o sabor, a textura e o aroma dos alimentos.

Você sabe o que é rejuvelac? Sabe dos seus inúmeros benefícios? Sabe como preparar?

Aqui é Angela Xavier e eu vou mostrar para você a importância do rejuvelac para sua saúde, tem mais vou levar você até minha cozinha para ensinar o preparo do rejuvelac ao vivo e a cores.

Pode ser usado em receitas naturais, iogurtes, queijos, cremes, leite fermentado, sopas e bebidas geladas.

Os grãos mais usados: Quinoa, Arroz integral, Trigo comum, Trigo sarraceno, Painço, Milho de pipoca, Linhaça, Chia.

Os Benefícios são vários:
- A fermentação faz com que os alimentos durem mais; um dos métodos da fermentação é produzir ácido, que diminui o pH e cria um ambiente inadequado para a sobrevivência de bactérias nocivas, melhorando o equilíbrio das bactérias do intestino.

Essas bactérias do bem presentes no intestino, ajudam a digerir e absorver os alimentos, destruir micro-organismos causadores de doenças e ainda produzem vitaminas.

Como já disse o rejuvelac é um alimento probiotico, ou seja, fermentados como o chucrute, kimchee, kombucha, kefir, vegetais em conserva, como pepino, repolho. Mas os probióticos também podem ser encontrados em cápsulas ou em sachês vendidos em farmácias ou preparados em farmácia de manipulação.

- Existem alguns estudos que mostram o poder de prevenir a diarreia causada por infecção ou por antibióticos,
- Ajudar a reduzir os sintomas da síndrome do intestino irritável.
- Diminui a possibilidade de reações alérgicas, a atividade enzimática associada à fermentação quebra os peptídeos associados aos alergenos e aumenta a tolerância a certos alimentos.
Por exemplo: o rejuvelac de quinoa usado para fazer queijo de castanha-de-caju reduz a alergia à castanha.
- Reduz a inflamação,
- Melhora da digestão e imunidade.

Como rende muito então você pode mantenha na geladeira por até 5 dias, mas o ideal é consumir em 3 dias, porque os nutrientes estarão mais ativos.

Um lembrete importante: se o Rejuvelac ficar com o cheio ruim, tipo estragado, não beba, mas você pode regar as plantas, é um excelente adubo vegetal.

Como você pode usar:
Pode tomar puro ou com sumo de limão fresco ou em outra bebidas nutritivas e refrescantes, como sucos detox, iogurte vegetariano, de coco, castanhas, amêndoas e vitaminas de frutas.

Você pode utiliza-lo para preparar purês de frutas, coalhadas, iogurtes e queijos vegetarianos, chucrute, picles.

Tenho uma boa noticia para você que é intolerante ao glúten ou já retirou o trigo do seu cardápio, o Rejuvelac de trigo não contém glúten, mesmo sem a germinação, porque o glúten não é solúvel em água.

O Rejuvelac além de fazer bem para pessoas saudáveis, que buscam vitalizar seu organismo, beneficia as pessoas convalescentes ou com problemas de saúde, ajudando na recuperação.

Diabéticos também podem usar, mas é melhor tomar em pequenas quantidades de e diluído em água.

Como o próprio nome indica o Rejuvelac é um tônico para o organismo, especialmente para o sistema digestivo: estômago, fígado, vesícula, intestino em especial o para a saúde do cólon, por repor a flora intestinal, principalmente para pessoas que precisam restaurar sua flora intestinal devido ao consumo de drogas, antibióticos ou após um detox em que foi realizado limpeza intestinal ou não.

Como eu prometi, vamos para minha cozinha agora?
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Veja os bastidores do meu dia a dia no:

[sonhotresdois]

Rejuvelac, uma medida de trigo lava, deixa de molho 24 horas e espera germinar, após germinar quando aparece olho da germinação adicionar 5 medidas de água deixar fermentar por mais 24 horas. Recolher esse liquido e colocar na geladeira e o Togo será o rejuvelac. Pode deixar mais 24 horas até fermentar e recolher o rejuvelac.Usar esse grão pra preparar pão, usar na salada, etc.

[silviafitti]

1 medida de grão (trigo por exemplo) - colocar para germinar, em um vidro tampado com pano furadinho (voal), assim: lavar os grãos, e depois deixar escorrer o excesso de água por umas 24 a 48h. Esse tempo é suficiente para aparecer o olhinho do broto. Quando o olhinho ou o broto aparecer, misture com 5 medidas de água filtrada. Deixar fermentar por 24h. Depois disso está pronto! Coe o líquido e armazene na geladeira. Com esses mesmos grãos você pode acrescentar mais 5 medidas de água para obter outra tirada de Rejuvelac. Depois disso vc pode utilizar os grãos para fazer alguma receita. \o/

[renatafukimura]

Começa 10:10
✅Produto : lava-lo.
1 copo de trigo, ou chia para germinar .
Deixar 24 a 48 horas descansando, germinando
-jogar a água fora.

Depois colocar 5 copos de água de novo e esperar 24 horas, a água pode ficar embaçada ou até cheia de bolinhas, deixar na geladeira.

Mais ou menos isso gente.

Os grãos podem ser consumidos ( tem glúten esse de trigo aí que ela fez )

[MAXIMOSURF]

Fiz 5 cirurgia e tomei muitos antibióticos...hoje sinto muitas sensações estranhas.. fraquezas.. tonturas.. enjôos...com certeza meu problema tá no intestino...vou tomar probióticos...vou fazer o de aveia com água...vou recuperar minha saúde

[silviadias]

Meu Deus, galera vejam o vídeo de novo, com calma.
Tantas perguntas nos comentários, que foi bem esclarecida no vídeo.
Ouçam com atenção.

[deboraalmeida]

É maravilhoso enxergar o cuidado de Deus pôr nós. E ainda nos dá o conhecimento, o entendimento e o discernimento para sabermos usar todas às provisões dadas pôr Ele à nós.
Obrigada Dr. Angela

[alinebeghini]

Muito obrigada pelas dicas e receita de rejuvelac Dra. Angela! A receita do rejuvelac começa 10:10 do vídeo.

[myradelavigne]

A Sra é farmacêutico.
Parabéns! Bioquímica! Parabéns pelo seu trabalho!

[marinalvaferreiraninha]

Eu sou Marinalva Ferreira dos costo muito de receitas naturais também e costo muito de receitas naturais também obrigado

[mariazorilda]

Ângela Xavier! Que benção de Deus você é pra nós! Querida, Deus continue abençoando você e sua família! Muito, muito obrigada mesmo! Por passar tamanha benção pra nós!

[roseanecastro]

Já chego dando likes antes mesmo de ver o vídeo. Não me importa o tema. Tudo o que vc publica é bênção! Obrigada! Vida longa, saúde, paz, ... vc merece tudo de melhor, doutora, por compartilhar conosco tanto conhecimento.

[IvaneteOliveiraalves]

Vim aqui por meio de minhas cãibras intensas e ja estou maratonando seus videos pois amei denais seu trabalho

[lenapedroso]

Doutora Angela por favor faz um vídeo mostrando fazer o probiótico da casca de abacaxi 🍍 passo a passo igual esse vídeo q a senhora mostra fazendo o probiótico de trigo, por favor nos encima. Obrigada. Deus lhe abençoe sempre 😘

[mayny]

Dr. Ângela, tomo kefir de água, pela noite, uma hora depois da refeição, faz 4 meses, pois tive, problemas de saúde, e tive que fazer uma rádio, que me trancou o intestino, agora estou com meu trabalho intestinal bem definido, tudo pela manhã, estou me sentindo bem, mas gostei das receitas com sementes. Obrigado, gratidão!!!

[cintiamarques]

Ensina o pão de brotos de rejuvelac, por

[josefabioteofilo]

Deus A Abençoe Sempre E A sua família, prntes., Amigos, Equipe, Pacientes, Seguidores E Fãs! Amém 🙏❤️🌺💕🌺💕🌺❤️

[seguindonossospassos]

Esse detalhe de escorrer a água foi já germinei algumas coisas e ficou com mal cheiro por conta dessa aguinha, adorei a dica! 🥰🥰🥰

[LalaPereira-opfn]

Gostei de mais dessa receita... sempre tive vontade de fazer um probiótico, só não sabia como fazer. Obrigada Dr Ângela. Deus abençoe a senhora.

[walquiriafernandesp.d.m.pi]

Boa Noite, oba vamos lá em mais uma dica.

[Sonia-imsl]

Não precisa responder já é tão claro os ensinamentos . Só temos que agradecer obrigada Dr ❤🙏👏👏👏