Простые советы как лучше спать от доктора Влада

[yuliiychernolutska]

Это очень актуально.Одеяло уже есть, никто не может представить, насколько это важно, я тоже раньше не думала, насколько это важно.

[liuba.masiuk]

Комментарий в поддержку ролика и канала. Дельные советы. Спасибо за рассказ и за видео, интересно. С уважением
Люба
Масюк.

[ГульжанатОмарова-ег]

Добрый день родной доктор Влад! Спасибо за советы очень рада видеть Вас Как поживают наши мальчишки Пока до встречи!

[kastytismonstvila]

Я встающий с первыми лучами солнца - жаворонок. Засыпаю не мучаюсь. Единственное что себе позволяю по рекомендации Доктора Влада наночь одеваю теплые свободные носки. Всё. Действует как наркотик.

[dimario.shuresis]

Спасибо! Про одеяло не задумывался... А чтение книг прекрасно работает! Бывает, уснуть никак не могу, но стоит взять книгу - страницу не успею дочитать, как уже клюю носом. Владимир (пардон, отчества не знаю), а что Вы можете нам рассказать о посттравматическом синдроме? Увы, очень актуальная проблема в нынешние и грядущие времена... Да и как вообще можно бороться с тревогой, когда окружающую действительность ты не в силах изменить.
PS: наткнулся на Вас, когда искал что-то внятное про азбуку Морзе.

[gershelev]

сплю под тремя одеялами подтверждаю тяжесть влияет на качество сна. но я еще чтобы теплее было кутаюсь. а прыскалка это что типа снотворное?

[Аля]

Добрый вечер, доктор, как вы относитесь к гомеопатии?