Упражнение 3 из 15 #тренировки #прыжок #данк #dunk #баскетбол #matrasflywhite

Тренировочная данк программа стала логичным ответом на запросы подписчиков Kicks Contest увидевших в прошлом году нереальный профессиональный данк рост Матрас Флай Вайта от забиваю сверху на разминке до одного из лучших данкеров России!

Это заслуга профессионального данкера и тренера Александра Шалыгина и его проекта - Shaldunk Цех!

Энергия и желание Матрас Флай Вайта обьеденились с знаниями и наставничеством и получился крутой результат, которого можешь добится и ты!

Не важен уровень подготовки и возраст, мы начнем с самых азов. Проведем тебя через несколько тренировочных сессий в простых видео на юутубе, ответим на все вопросы, а для самых старающихся организуем наставничество лучших данкеров России и доведем ваш уровень данков до небывалого.

В конце лета мы соберем закрытый Данк Лагерь в одном из городов России для всех кто пройдет программы и покажет результаты, а лучшим отправим билеты и поселим в отель.

В конце лагеря мы организуем данк контест на кольца разной высоты 275/290/305, где победители получат амбасадорство нового баскет-стритвир бренда России — KC Brand от создателей Kicks Contest, по которым в течение года будут получать поддержку в виде экипировки и приглашений на разные данк контесты.

[СергейМамонтов-щг]

Советы, супер, меня раньше так тренировали только супер тренеры, я прыгал головой до кольца с 17.5 лет при росте 182см, всё что я вижу в Ваших видео, это очень честно и правильно! А Всем скажу, главное терпение))

[markkvas]

Леха скажи когда будет регистрация на данк проект?😊

[НикитаКетько]

Сколько за один подход и с какой периодичностью делать?

[Charlizo_real]

Научи как сделать руки быстрыми, прыжок позволяет много какие данки делать, а вот через ногу допустим скорости рук не хватает

[Chessmaster]

А потом он вспоминает что ходит на тэквандо

[overrd]

живот пусть свисает .... главное ровная спина.... если уж учите кого-то, делайте это грамотно