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Meditación de la mañana MINDFULNESS ☀️🙏🏼🧡- 10 minutos DISFRUTA DEL PRESENTE
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Meditación de la mañana *MINDFULNESS* ☀️ Disfruta del PRESENTE - 10 minutos MINDFULNESS
Esta es una meditación para iniciar tu día conectando con el presente, con cada maravilla de la vida, incluye un momento de visualización que te ayudará a apreciar el amanecer y a la naturaleza. Es un buen entrenamiento de mindfulness para mantenerte presente a lo largo del día ✨ Te sugiero hacerla todas las mañanas justo al despertar ☀️❤️ Namasté 🙏🏼❤️
⚠️IMPORTANTE: No escuches este audio mientras conduces, manejas maquinaria pesada o realizas alguna actividad en la que necesites estar alerta.⚠️ ✅ ESTA MEDITACIÓN NO SUSTITUYE *NINGÚN TRATAMIENTO MÉDICO* siempre acude a un profesional de la salud.
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Aquí te dejo todo lo que puedes encontrar en este canal y algunas meditaciones especiales:
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🔹Meditación guiada *INICIA TU DÍA EN ARMONÍA* ☀️ :
Si deseas alguna meditación te leo en comentarios.
Ayúdame a compartir para llegar a más 🙌🏼 Ya somos más de 80,00 suscriptores ❤️ GRACIAS por todo el apoyo al canal ❤️ vamos por 90,00 ❤️
Des-responsabilización: Escucha estas meditaciones solo si crees que pueden ayudarte, incluso puedes consultarlo con tu especialista. Ten presente que beneficios de la meditación varían de persona a persona y que el discurso está sujeto a diversas interpretaciones. ⚠️ Estas meditaciones/Información NO sustituyen/suplen la atención ni tratamiento psicológico/médico, POR FAVOR acude a un profesional de la salud.
#meditacionguiada #mindfulness #atencionplena #meditaciondelamañana
Esta es una meditación para iniciar tu día conectando con el presente, con cada maravilla de la vida, incluye un momento de visualización que te ayudará a apreciar el amanecer y a la naturaleza. Es un buen entrenamiento de mindfulness para mantenerte presente a lo largo del día ✨ Te sugiero hacerla todas las mañanas justo al despertar ☀️❤️ Namasté 🙏🏼❤️
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