Ana Ibáñez, entrena tu cerebro con Mind Studio | Well Talks

¿Sabías que puedes entrenar tu cerebro al igual que entrenas tu cuerpo? En este video, Ana Ibañez, fundadora de Mind Studio, comparte cómo la neurociencia nos permite potenciar áreas específicas de nuestro cerebro para mejorar el rendimiento, la creatividad, la concentración, las relaciones, y superar la ansiedad, la depresión y el TDHA.
Acompaña a Magally Capriles, cofundadora de lamarcawell, a descubrir en esta entrevista cómo puedes entrenar tu mente con esta terapia y los beneficios que trae para tu bienestar.
¡No te lo pierdas!

Nuestro newsletter:

Síguenos en

Mind Studio: @mindstudioespana

Música:
Doctor Turtle - G of the Bang

Momentos:
00:00 Presentación
00:38 ¿Qué es la neurociencia?
01:21 ¿Qué es Mind Studio y cómo llegaste a crearlo?
03:02 ¿Para qué tipo de personas está recomendada esta terapia?
05:32 ¿Qué beneficios tiene esta terapia para niños pequeños?
07:11 ¿Cómo es una sesión?
09:20 ¿Cuánto dura la sesión?
10:06 ¿Cuántas sesiones son necesarias?
10:26 ¿Hay alguien que no pueda hacer estas terapias?
11:33 ¿Cuál es el mantenimiento necesario después de terminar la terapia inicial?
11:54 ¿Cuánto tiempo permanecen los efectos?
13:08 ¿Qué es la plasticidad cerebral?
14:39 ¿Cuál es la diferencia entre cerebro y mente?
15: 18 Explícanos el lema «Mentes brillantes, mentes en calma»
16:38 ¿Cómo afecta todo esto la ansiedad y la salud mental?
19:23 ¿Que recomiendas hacer fuera de las sesiones para reforzarlas en nuestra vida cotidiana?
20:55 ¿Cuál es la diferencia entre ser feliz y estar feliz?
23:12 3 cosas que te traen bienestar

[Ali-sbiv]

Gracias por la entrevista.
Desde un punto de vista constructivo me gustaría señalar que me han faltado preguntas para evitar pensar que la terapia es vendehumos. Por ejemplo, si produce efectos en personas que pueden tener alguna fisura o lesión cerebral? Hay estudios científicos en España o fuera sobre la efectividad del tratamiento?
Me gustaría una segunda parte para aclarar cuestiones. Hacer conexiones neuronales lleva mucho tiempo y me ha dado la sensacion que en 5 días está todo arreglado.

[stephanysuni]

Muy mala la entrevistadora !!! Ana es genial!

[lilianamondragon]

Ojalá la entrevistadora deje hablar a la entrevistada gracias

[olimpiasutilhonrado]

Ana Ibañez, por favor!
Compro y leo y releo libros.
Tengo -dobles libro-, es decir, para cada momento!
Cuando corro, me llevo mi audio libro. ( el cual si me ayuda; si aprendo, pues lo releo).
En suma, pediré a tu editorial que edite en audio” Sorprende a tu mente”, el cual, aunque ya lo tengo en papel, *lo necesito en audio*

Gracias Gracias Gracias!

NAMASTÉ 🙏

[RaulCarrasco-ek]

realmente es fantástico, nos ayuden a entender los procesos por los que atravesamos en nuestra vida, nunca es tarde para ser mejor persona, de todo punto de vista. Ana eres un sol. entrevista perfecta. mis honores para ustedes

[victorjose]

Llevo 2 días sin dormir, cansado, sin ganas de ir a comer patatas bravas con mi amiga
Como voy a entrenar mi cerebro
MALDITA VIDA

[mauricioalegria]

Una tremenda invitada para un canal muy basico, la entrevistadora malisima, muy mal preparada, ademas de la falta de respeto de la gente de cruzarse en la entevista y hablar muy fuerte, en resumen mucha invitada para tan poco programa

[lilianamondragon]

Hola entonces esta terapia sirve para niños con cualquier condición, y no verbales, de menos para trabajsr concentración?

[doloresmartinezsanchez]

Funciona este metodo para el toc y para adicciones???

[sibastueldesconocidothaunk]

El problema con estos aparatos nuevos es que al ser desconocidos para el gran publico no se sabe muy bien si realmente funcionan o son simplemente una costosa charlatanería .

[RicardoMarquez-nt]

Ana maravillosa tu forma de explicar, recomiéndame un libro tuyo, por favor.

[soniaserramanchado]

No habia escuchado nunca a esta persona pero escuchandola parece todo super facil, nose si fuera tan real todos los psicologos estarian acabados pienso

[ValeriaIbata]

Ppr favor cuando entreviste, deje de cortar la palabra a su invitada, de terminar por ella las frases.
No es aporte, y corta la buena información que ella está dando...