5 MENIT BASMI PERUT BUNCIT !!! 7 Cara terbaik perut SIXPACK 🔥🔥

preview_player
Показать описание
Assalamu'alaikum warrahmatullahi wabarakatuh healthy people !! 🔥

sesuai dengan request dari healthy peoplr semua, di vidio kali ini chris berbagi cara latihan perut terbaik yang bisa buat perut kalian sixpack !!
seperti apa vidio nya jangan lupa langsung klik dan tonton vidio nya sampai selesai yaaa☺🙏
salam healty people, boomm 🔥🔥
thankyou

Follow instagram chris ya
Follow tiktok chris ya
@chris_wffpro
Follow instagram istri chris
dan Follow IG si baby chris

For bussiness enquiries please contact

endorsement : 089655524505 (whatsapp)

LIKE, COMMENT, SHARE, DAN SUBSCRIBE YAA!!!
dukung terus channel ini supaya bisa terus berkembang ya healthy people 🙏

thankyou..
#chriswffpro #absday #workoutgym
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Yg bikin seneng tu Abang meskipun memiliki badan bagus tetap tidak sombong atau apalah malah bagi" tips nya
Keren bang sukses dan semangat terus 👏👏👏

candisetramadiraizel
Автор

Mantap banget coach.
Penjelasannya singkat tapi padat, cepet diserap ke otak supaya lebih mudah memahami penjelasan ❤️❤️

believebae
Автор

Baru pertama kali melakukan ini otot perut terasa kencang sekali..
Terima kasih bang 🙏

arieffauzan
Автор

الله يبارك فيك
Semoga Allah senantiasa memberkahi hidupmu coach, smngttt ditunggu next video 💪💪🙏🙏

rezaassagaf
Автор

Bermanfaat banget ini konten Abang Chris putra. Saya belajar banyak dari Abang. Sukses terus bang kontennya 👍

aryaadiwirachannel
Автор

Bang saya sudah Subscribe, bang tolong donk bikin video tips tips supaya gym atau workout dirumah supaya tidak malas

musicku
Автор

Perut paling susah ya, karna smua ngumpul disana 😂😂😂

Bagusindra
Автор

Keren bang gw ikutin terus jejak lu... Mudah-mudahan gw konsisten depkal

Jamrud
Автор

Terima kasih bng cris ilmu nya semoga sehat selalu bng cris🙏

mustofaibrahim
Автор

Walaikumsalam wr wb Slam ttap smanggat smogga smua dlam lindunganNya AAMIIN7x 🤲

stroompasukansemut
Автор

Mantap bang cris 👍 patut di coba
Mau tanya bang cris untuk repetisi dan set nya maksimal berapa kali ?

adambiantoro
Автор

Mantap, akhirnya tayang jg setelah menunggu!! 😊😊

kimjongun
Автор

Mantap suhu...sgt membantu.
Slam plah raga

tintonwahyu
Автор

wawww, ternyata di Kota Baru Parahyangan lokasinyaaa...

stevthuggt
Автор

Jarang sekali melatih otot oerit alhasil sangat buncit, trimakasih bang akan saya amalkn

apriadimisla
Автор

Waduh jadi gerakku salah di Russian Twist
Terima kasih bang cris

saipribadi
Автор

Termkasih bang kris sangat memorivasi saya

alvinzogaraakustik
Автор

Makasih bang cris semoga sehat selalu bang

sahabatchenel
Автор

sixpack itu tidak mudah dengan gerakan gerakan basic yng disebut kan oleh bang chris tadi saja tetapi cara yg utama dan penting adalah kurangi kalori perhari kalian dan ditambah dgn gerakan yg di berikan bang chris

aldieee
Автор

Next cara bikin chrtms tree di lower back kang,

guffranmulachela