Abdominales de pie para Reducir Cintura y Abdomen rápidamente | ABDOMEN PLANO EN 7 DIAS

RETO ABDOMEN PLANO 7 DIAS día #6 . Abdominales de pie para Reducir Cintura y Aplanar Abdomen . Con esta Rutina El objetivo principal es Moldear la Cintura y Endurecer el abdomen. Este Reto consiste en Ejercicios solamente de pie concentrados en el area abdominal sin tener que realizar crunches o planchas. Cada día es un video diferente por 7 Dias consecutivos. Por favor Revisar la Rutina #1y 2 ya disponible en el Canal. Espero que les guste este videito, y lo pongan en práctica. ❤️
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Quieres comenzar a Ejercitarte y no sabes Como? o por donde Comenzar? Este Canal es para ti. Comparto Rutinas diarias, Retos, y no solo eso, cada mes comparto los CALENDARIOS donde organizo todas las Rutinas Completas. Ejercicios de Resistencia, Cardio, Abdominales. No importa en que Nivel te encuentras, solo necesitas una buena disposición. Vivi te apoya durante toda la Rutina para que te sientas Fuerte y Saludable. ❤️

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[patriciaestanislao]

Debo decir que wow😮tengo un un mes haciendo ejercicio tuyos y dios mío si ay increíbles resultados todo está en tener ganas, esforzarte y comer sano!! Gracias por tus rutinas son de mucha ayuda !!

[estefaniaalegria]

Quien aquí como yo haciendo ejercicio para verte bien....en este fin de año....y que la ropita quede bien llevo dos días y me siento más liviana aparte que sudo mucho hago dos rutinas de ejercicio de Vivi al de los mejores.

[anittaa]

Ya llevo 2 rutinas de ella y puedo decir que son las mejores.

[danielabuestanlopez]

Ella es humilde, sencilla hace las mejores rutinas

[hilaryhernandez]

Llevo una semana y he visto resultados. Todo depende de tu dedicación y también la alimentación que lleves

[danielacuellar]

Esto es combo de 3
1- haces ejercicio
2- aprendes a bailar
3- te sientes bien empoderada con ese movimiento de cadera UQKAUA TE AMOOO ❤️❤️❤️✨

[lesshernandez]

Hola!! Ya 6to día, estoy gordita pero ya veo el cambio (en actitud y positivismo) Agh! Muero por seguir mañana :3

[biancapino]

Hola yo quería recomendar a viví como entrenado de cuerpo y sintura a mi me funciona mucho los entrenamientos de viví y ahora estoy logrando mi abdomen gracias vivi❤️❤️

[lauraherrera]

Amooo esta rutina 😍 me hace sudar pero me divierto bastante soy nueva pero adoro a esta mujer 🤗

[yamilethpino]

Hola amigos (@) tengo 6 meses de haber iniciado las rutinas y he bajado grasa abdominal y fortalecido mis piernas. Es genial. Amo a Viví en el amor de Cristo Jesús. Que Dios la bendiga por todo lo que ofrece 🌹

[abigailcalleg]

Muchas gracias, llevo 15 dias con este ejercicio a diario y ya veo mi cintura pequeña y puedo por fin usar my ropa y me veo bien ❤❤❤❤ segire haciéndolas las amoo

[yadiraperezmorocho]

Me encantó. Empecé hoy. 22 de febrero del 2022. Gracias.

[bereniselopez]

Esta rutina me a servido muchisimo, llevon 8 dias haciendolo y mi abdomen si a reducido💪🏻

[yrobledo]

Esta rutina está súper llevo 2 semanas haciéndola y ya veo resultado 🙏😊

[mialara]

Aparte de arreglarme el autoestima me enseña a bailar? Qué buen servicio! 👍

[tatianasolorzano]

Sin duda alguna tus rutinas son las mejores en 2 semanas que llevo haciendo tus ejercicios e visto mejorías en mi abdomen me encantan en total hago 4 rutinas de abdominales de tus vídeos y son sensacionales mis favoritos 😍😍😍😍 a bajar esos kilitos de más y vaya que si me saca la madre sudando 😅 termino es rendida 🤗

[flakitamaldonado]

❤ amo toda sus rutinas, llevo 7 meses y mi cuerpo ha cambiado😊 estoy feliz y sigo trabajando con sus ejercicios hasta q cumpla mi objetivo de bajar mas de peso 💪

[milagrosgabriela]

He bajado 2 kilos y medio en 1 mes con
sus rutinas, antes no creía en los ejercicios

[genovevabravo]

Muchas gracias me encanto pude notar la diferencia en mi cuerpo eres la entrenadora que siempre me ha acompañado todos estos dias gracias
vamos por

[brendagonzalez]

Terminando mis 6 días y voy por las que siguen. Gracias viví bendiciones