10 советов психолога, которые улучшили мою жизнь * жаль я не знала этого раньше* + практики

🌱сколько мне лет? - 21 (не 16)
🌱на какую камеру снимаешь? - sony zv-e10 + iphone 13 pro max
🌱В какой программе монтируешь ? - Final Cut Pro
🌱обложки - фотошоп) музыка epidemic sound

тайм-коды:
00:00 интро
00:20 почему я снимаю это
02:40 многодумие
04:30 созависимые отношения
07:10 моя уязвимость
09:18 про психотерапию
12:20 видеть проблему - уже круто
13:20 ожидания
16:50 практика отпускания
20:30 про обучение
22:00 наше тело
26:55 техника трех смс
29:50 кому нужна психотерапия?

теги:10 советов психолога,которые улучшили мою жизнь * жаль я не знала этого раньше* + практики,малышка полли влог,малышка полли советы,малышка полли,советы подросткам,подростки,советы,мотивация,психология,лайфхаки для девушек,советы для подростков,реддит,апвоут,подросток,комментарии,саморазвитие,отношения,влог,reddit,10 советов подросткам,советы девочкам,школа,askreddit на русском,как стать красивой,полезные советы,как быть подростком

10 советов психолога, которые улучшили мою жизнь * жаль я не знала этого раньше* + практики
10 советов психолога, которые улучшили мою жизнь * жаль я не знала этого раньше* + практики
10 советов психолога, которые улучшили мою жизнь * жаль я не знала этого раньше* + практики
10 советов психолога, которые улучшили мою жизнь * жаль я не знала этого раньше* + практики
10 советов психолога, которые улучшили мою жизнь * жаль я не знала этого раньше* + практики

[evalokin]

«Много спишь - это бежать от реальной жизни, от проблем» Боже, это же про меня!!! Как хорошо, что Вы сказала про это!

[dmturkey]

инсайт ; психолог - это 3 лицо, которое смотрит на вас и вашу проблему со стороны. Нам очень сложно стать для себя 3 лицом, поэтому мы и ходим к психологам.

[whoistthis]

• очень классный свитер. он вам подходит
• разговорное видео это классно. хорошо, что оно длится пол часа, а не час и более (лично я не люблю такое)
• отличные советы, жизненные
• спасибо за ваши примеры из жизни. они тоже очень помогают разобраться в своей ситуации

[three_days_of_rain]

Когда увидела тебя заплаканную на превью что-то щелкнуло у меня в груди... Казалось, как у такого светлого человека как Ты вообще есть поводы плакать... Не знаю, что на меня нашло, но прям до глубины души врезалось...

[ericasato]

Всем приятного просмотра)! Очень люблю видео такого типа, Полечка спасибо <3💓

[Tishachan]

Когда я начинаю придумывать ожидания к жизни и к людям резко останавливаю себя и говорю :ХАВАХААВАВ СТОП! Наслаждайся, пожалуйста не надо ожиданий наслаждайся тем временем которое ты проводишь с этим человеком, и этой жизнью которая идёт сейчас ! И все будет хорошо ! Почему потмоу что если ты умеешь насдатся моментом жизни или моментом время проведения с человеком, то начинаешь жить ! Жить по настоящему ! А если что-то хочешь - просто говорим! У нас язык на что ? И чего ты боишься боже мой лопатой же не ударят !

[Ai-rsqh]

такая прекрасная... ты помогла многим девушкам, огромная тебе благодарность за твой нескончаемый труд, в каждом твоём видео вложено душа, смотреть твои видео одно удовольствие.

[bamgbam]

большое спасибо за то, что делишься личным опытом так открыто! ты просто невероятнейшая🥺

[alexandermatveev]

спасибо за твое творчество, Поль!)
ты очень многих спасаешь ❤

[millistudy]

Поля, такое видео интересное! Еще не досмотрела, но уже чувствуется эта атмосфера 💔💔

[qlsvtre]

Поля лучшая!!💓
ура, новое видео)) бегу смотреть, всем приятного просмотра 🥰💗

[ugoelvx]

твои видео так мотивируют!!! лучший ютуб канал, люблюююю💝💝💝💝🥺

[dashavolkova]

Это видео буквально в прямом смысле тронуло до глубины души. Определённо взяла на заметку многие факты и вещи. Как будто побывала у психолога. Благодарю 💛

[shooma_gg]

Полин, спасибо тебе большое. В последнее время я часто тревожусь, но когда смотрю тебя, то чувствую себя очень комфортно. Твой голос очень успокаивает, а такой контент близок к сердцу❤

[Vasia]

Спасибо, Поля❤. Каждое твое видео как бальзам для души😊❤❤

[lizzzzzzzwwx]

Поля, спасибо тебе огромное за твои видео, они правда помогают. Попробовала практику, это волшебство какое то ❤

[EvaLeas]

Не знакома была с твоим каналом раньше.
Это видео, как по зову судьбы, попалось мне в рекомендациях в очень нужный момент. Услышала много вещей, которые во мне отозвались и теперь я, кажется, знаю что мне делать и готова попытаться решить проблему.
Всё в этой жизни не случайно. Спасибо тебе.

[Chaechekrv]

Всегда с нетерпением жду твоих видео поля, все безумно классные, спасибо тебе за то что ты делаешь 💗

[wdggrr]

мне так нравятся твои видео,
как только захожу на канал, сразу появляется мотивация сделать что то для себя, приятное, и то что правда может заставить задуматься, спасибо за видео💔💔🥺

[unfwyjc]

Очень тронула обложка🥺🤧 а видео ещё больше)) спасибо Поля, что делишься такими интересными и полезными практиками)❤️