10 Советов Подросткам на каждый день 🐥 деньги, сон, проблемы и перемены #почтиподкаст

💤Телеграм-бот Слипи — научный способ улучшить сон за 30 дней. Для первых 150 перешедших по ссылке — скидка 65%:

_________

часто задаваемые вопрос ^^

🌱сколько мне лет? - 20 (не 16)
🌱на какую камеру снимаешь? - sony zv-e10
🌱Кто такие Леша и Лиза? - Лиза подруга, Леша парень, Лиза и Леша брат и сестра)))
🌱В какой программе монтируешь ? - Final Cut Pro

теги: советы подросткам, подростки, советы, реддит, апвоут, мотивация, комментарии, отношения, лайфхаки для девушек, психология, влог, советы для подростков, подросток, как стать красивой, советы девочкам, reddit, саморазвитие, askreddit на русском, лысый кактус, личностный рост, 10 советов подросткам, истории реддит, апвоут реддит, кактус, апвоут комментарии, ошибки подростков, малышка полли, 10 Советов Подросткам на каждый день 🐥 деньги, сон, проблемы и перемены #почтиподкаст

тайм-коды:
00:00 о чем видео
01:36 проблемы
03:12 про цветок
04:58 про стабильность
07:09 как улучшить сон
10:43 про помощь
11:27 перемены
11:50 деньги
13:10 поздний подъем
14:50 знаки жизни
17:05 про телефон и сон
18:17 люблю всех!

[polyaam]

не забывайте о других соц сетях по нику @polyaam и про мой тг МАЛЫШКА ПО

спасибо, что смотрите 🐣💙

[ДианаДолина-ъь]

1. Не раздувать проблемы
2. Купить цветок и представлять, что это я
3. Найти вещи, с которыми чувствуется стабильность (каждый день читать или делать зарядку...)
4. Здоровый сон
5. Просить помощь, когда надо
6. Откладывать деньги
7. Если что-то пошло не по плану, то продолжить как-будто не было (если поздно встали, то не ругать себя)

[Noname-lmru]

"Важно не то, сколько ты спишь, а что делаешь, когда проснулся" - © Дэн Мильштейн
Всегда винила себя, если поздно просыпалась. День был уже испорчен с самого утра. Но потом я просто подумала, что в этом нет никакого смысла и день может пройди даже продуктивней, чем если бы я встала в 5 утра.

[erul]

Когда не хватало "здорового" разговора. Ещё мне у меня куча дз, но, жертвуя сном, после этого видео мне действительно легче.

[anuta_enn_]

"авокадо"
Кто понял тот понял)
Очень мотивирует и ещё лично мне очень нравятся такие разговорные видео) Спасибо тебе Поля за то, что ты есть)

[salamovvaa]

Поля ты такая сильная, ты так меня мотивируешь что мне хочется вдруг встать и сделать свои дела.Иногда мне кажется что у тебя нету проблем, ты все успеваешь но потом я сама себе говорю мы все люди и у нас всех есть свои проблемы, мы тоже что то не успеваем♡♡♡

[elizaveta_me]

Авокадо🤩
Я которая уже лежу в кровати и смотрю твое видео, а ты говоришь, что перед сном и до него не пользоваться телефоном👌

[sanekkmakeuon]

авокадо:)Пишу с ноутбука, поэтому смайликов нету.Но советы мне правда помогли, спасибо Поля! Смотрю в 20:37 и делаю уроки.Недавно нашла твой ютуб канал!

[Maryfihilas]

ты меня очень мотивируешь всегда…я мечтаю снимать на ютуб, но очень боюсь мнения знакомых!!я бы очень хотела видеть видео на такую тему, я думаю многим ребятам это актуально, спасибо за то что снимаешь так часто солнце ❤

[nikale]

Первый раз зашла к тебе на канал, и в каждой сказанной строчке (или же в совете) я узнавала себя. Так необычно слушать другого человека и ощущать такой волшебный комфорт. Спасибо за хорошее начало дня

[ladyeliz]

Поля, ты так мотивируешь и вдохновляешь двигаться дальше и никогда не сдаваться!🥺❤️

[Sssssssssssss-yf]

Поля, ты так вдохновила, про перемены - это то, что мне нужно было 💗😘

[twrhub]

С каждым новым видео Поля меня радует свой жизнерадостностью, любовью, продуктивностью, и дарит мотивацию ❤️ Спасибо за советы, Поля ☺️🌼

[eveilliin]

Пришла домой с плохим настроением, увидела новое видео, настроение :🔝🔝🔝🔝🔝

[ЕЛЕНАПУТИлина-ше]

Хочу стать сильной и независимой и благодаря тебе продолжаю верить в себя

[NeoMarkFirstKhaotungForceBook]

Блин Поля, просмотрела тебя первый раз в жизни, и ты меня так смотивировала... Ты такая комфортная и милая! 💓 Спасибо тебе за это видео! У меня теперь будет стабильность на каждый день!, Я теперь не буду себя винить за то, что встала поздно, у меня теперь есть те цитаты к которым я прислушаюсь и когда буду их вспоминать буду делать это, буду откладывать деньги и копить на что-нибудь! Мне 14 и мне казалось, что у всех нету проблем, что у всех всё получается, а у меня у одной верх дном..., но с твоего видео я понела, что никогда не нужно сдаваться, мотивировать себя, найти себе стабильность и просто быть собой! 💗🎀 Ещё раз огромное спасибо, Поля, низкий поклон тебе! 😍😭💞🙇

[Глебигры-щю]

Поля, ты так сильно помогла мне, я даже не задумывалась, что у меня ужасный режим сна, вот буду пробовать изменить его. Спасибо тебе ♡
Авокадо

[КсенияПодольская-юя]

авокадо🥑🥑🥑 Поля, спасибо тебе за такое классное, атмосферное видео. ❤❤❤

[okayuwanna]

Авокадо :)
Отличное видео, ты помогаешь мне вдохновляться и терять веру в себя, большое за это спасибо!!!

[damnepofik]

Поля, я второй раз в жизни смотрю твоё видио.
Я заплакала, как бы это странно не звучало, но ты будто открыла мне глаза, спасибо... 💛