30P Tập Luyện Toàn Thân Mỗi Ngày - Kế Hoạch Giảm Cân Tại Nhà ✅ Aerobic Oanh Nguyễn 2112

preview_player
Показать описание
#Oanhnguyenacademy #Oanhnguyen #aerobic
----------------------------------------¬---------------------------
--------------------------------------
Kết nối với Oanh Nguyễn:
✔️ SĐT liên Hệ: Oanh 0916.209.467
--------------------------------------
👉 Đăng ký khóa đào tạo HLV Aerobic chuyên nghiệp:

--------------------------------------
Mua ĐỒ TẬP:
--------------------------------------
“Oanh Nguyễn” chào mừng các bạn!!!
Kênh OANH NGUYỄN mình sẽ chia sẻ cho các bạn bài tập aerobics, các bài tập thể dục tại nhà, các bài tập thể dục đơn giản dành cho người mới bắt đầu.
Đặc biệt trong kênh của m có 1 chương trình huấn luyện có tên gọi:
☞ 30 NGÀY NHẬP MÔN AEROBIC DÀNH CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU,
☞ 30 ĐỘNG TÁC AEROBIC CƠ BẢN NHẤT DÀNH CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU,
bạn hoàn toàn có thể tìm thấy những bài tập đơn giản dành cho người mới bắt đầu tham gia trong kênh này.
Mặt khác, trong kênh của mình cũng có những bài tập dành cho những người nâng cao, những bài tập cường độ mạnh.
Mỗi ngày bạn chỉ cần dành ít nhất 30 phút.
Mong rằng kênh OANH NGUYỄN của mình sẽ mang lại nhiều cảm hứng và giúp ích được cho các bạn trong hành trình tập luyện và sống lành mạnh để chúng ta có 1 cuộc sống tốt đẹp hơn mỗi ngày.
--------------------------------------
*** ĐĂNG KÝ KÊNH OANH NGUYỄN GIÚP MÌNH ĐẠT 100.000 SUB NHÉ CÁC TÌNH YÊU ❤️❤️❤️
----------------------------------------¬---------------------------
***Oanh Nguyễn muốn chia sẻ những video hay và bổ ích cho mọi người, không cố ý vi phạm bản quyền. Đối với bất kỳ vấn đề bản quyền vui lòng gửi email cho chúng tôi tại phần tin nhắn của kênh. Xin cảm ơn!
----------------------------------------¬---------------------------
© Bản quyền thuộc về Oanh Nguyễn© Copyright by Oanh Nguyễn
☞ Do not Reup, vui lòng không sao chép, tải lại.
---
#giammobung, #eothon, #giambeobung, #aerobicdance, #Aerobicgiamcannhanh, #theducgiamcannhanh, #giamcan, #giammobung, #giatbung, #taptheducbungnhoeothon, #theducgiambeobung, #taptheducgiamcannhanh, #aerobicgiậtbụng, #thểdụcthẩmmỹ, #aerobicgiảmmỡbụng, #bụngnhỏ, #tậpaerobic
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Cảm ơn video oanh Nguyễn nhé. Mong ra thêm nhiều video hơn nữa để tập mỗi ngày

ThanhNguyenThi-pmtz
Автор

đã tập với cô Oanh nhiều mà nay mới biết đến với video này, em cũng muốn học HLV ạ

anmai
Автор

Nay mình tập Theo trưa được đung nhưng sẽ theo ạ

ĐiệpNguyễn-pw
Автор

Chị cũng tập theo cô oanh video này và làm một chiếc video với tựa đề Tập Theo HLV oanh nguyễn nè❤❤❤❤ cảm ơn cô oanh nhiều nhé

buithinguyen
Автор

Ngày nào e cũng tập theo mấy chị, cảm ơn chị Oanh Nguyễn chúc chị luôn vv và xinh đẹp mỗi ngày chị nhé ❤

thuythanh
Автор

Cảm ơn hlv Oanh Nguyễn. Mình đã tập theo bài này gần 1 tháng rồi, thấy rất thích. Nhạc hay động tác linh hoạt. ❤

chilucthi
Автор

Nhìn ngưỡng mộ thật, chị xem mãi mà giật bụng đau hết hai bắp đùi khó thật ko làm nổi

ThamNguyen-znhw