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Consulte sempre um médico antes de começar a fazer exercícios. Qualquer atividade física feita sem a supervisão de um Professor de Educação Física competente pode causar lesões. Por isso, sempre frisamos nos vídeos que é preciso ir devagar, ter paciência com os resultados e respeitar os limites do seu corpo. Alguns links acima podem ser links de afiliados e render comissões.
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Комментарии
Автор

Resumindo: SE MEXE, CRIATURA. Banha não queima sozinha.

diegocoelho
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O like é garantido em todos os vídeos.
👏👏👏👏
🏃🏽‍♀️💃🤸🏼‍♀️🚴⛹️🏋️🏊.
Vamos nós movimentar.

danielabritosantos
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Já chego dando like!!! Ouvindo e trabalhando.. Lembrei de levantar e pegar água kkkk. Quase 1 hora sentada!

franquiacamposdosgoytacaze
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Gostei do vídeo👏👏👏
Faz tempo que não passo por aqui. Senti falta da Dafne, onde ela está, ?

maricosta
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Sou dona de casa, e deixo pra treinar sempre a noite, pq sei que se treinar de manhã cedo, ao longo do dia eu não vou me mexer tanto quanto deveria

gabibragga
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Diego, faz um vídeo calculando a queima de calorias em uma aula de natação ? ❤

peeldherm
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Assistindo na bicicleta na academia 🤭🥰😊

jaquelinesimedo
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Depois que entrei na academia, a minha fome dobrou

moreira.roberto.junior
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Gordura é uma dívida que você contraiu! Então tem que pagar com exercícios físicos, musculação já!😊

michelepassos
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Oi Goiaba... A um tempo atrás eu achava que calorias eram gramas

eliasramires
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A atuação dele no início 🤣🤣🤣 Deem um oscar pra este homem

ThiagoLimaRocks
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Goiaba, calistenia mantém a musculatura? Tenho medo de perder músculo, adoro fazer cooper

eliasramires
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a vida de quem trabalha sentado e de home office num vídeo só

brunacouth
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Quero ver ficar parado depois do exercício com criança pequena, hahhahahha
Só treino depois que minha pequena dorme, 😅

henriquealcantara
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Resumindo, coma menos, se mexa mais ...

marcioleal