Восстановила ноги, когда мастер показал край ступеньки. Это нюанс спасет суставы и миллионы ног 👍

#здоровье #ноги #ходьба
--------------------
1. Поставьте лайк для продолжения темы 👍
2. Посмотрите ролик несколько раз и поймите идеи мастера.
3. Найдите на канале детальные видео по ногам и походке и изучите их.
4. Приезжайте к мастеру в Сербию спасать свои ноги.
---------------------
Мы включим вас в группу спонсоров на Телеграм 👍

[Главврач]

1. Поставьте лайк для продолжения темы 👍
2. Посмотрите ролик несколько раз и поймите идеи мастера.
3. Найдите на канале детальные видео по ногам и походке и изучите их.
4. Приезжайте к мастеру в Сербию спасать свои ноги.

Если вы в зоне рубля и кнопка "спонсировать" вам не видна, то отправьте 499 рублей
и номер телефона в Телеграм.
Мы включим вас в группу спонсоров на Телеграм 👍

[OlgaSarra]

Да вы мой золотой! Кто бы ещё такое рассказал и показал! Спасибо вам!❤

[vaselnaryunaleva]

Здравия доктору во благо оздоровления страждущих. Детально, понятно, доступно просто. Благодарствую!

[talantik]

И если ступени высокие, крутая лестница?

[ИринаДанилова-ъщ]

Добрый день. А как ходить по узким ступеням, на которых даже длина ступни не помещается. Т е вверх- пятка висит, вниз- даже страшно наступать. Как идти? Боком ставить?

[sashaabram]

Это старость просто, в молодости то думаю нормально ходила и думать не думала о таких вещах.

[ОльгаЕмелина-це]

Ничего не видно! Загородили своим квадратом с головой ногу, где показано, как правильно!

[АлевтинаСупрун-зщ]

А у меня колени болят, хожу боком по ступеням.😮😮😢😢❤❤❤

[НиколайЛеонов-нн]

А если не вперёд ходить а спиной.Это легче, при ходьбе научиться гнуть колено, чтобы научиться ходить, без тренера?

[Meri.]

Уважаю мастера, но такое объяснение не совсем верное, картинка с головой мастера закрывает, как раз ту самую нужную ногу...