😰 Trastorno de Ansiedad Generalizada: Síntomas, Características y Tratamiento

¿Te sientes preocupado o ansioso la mayor parte del día y por motivos muy diferentes?
¿Tienes miedo a que siempre suceda lo peor?
¿Te cuesta tomar decisiones por miedo a las consecuencias?
¿Te resulta prácticamente imposible concentrarte en una tarea, ya que estás constantemente preocupado y nervioso?
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Si la respuesta a estas preguntas es afirmativa, es probable que estés sufriendo Trastorno de Ansiedad Generalizada. Todos nos preocupamos por temas como la salud, el dinero o los problemas familiares. Sin embargo, las personas con trastorno de ansiedad generalizada sufren preocupación y ansiedad, desmesurada y excesiva, sobre cualquier evento del día a día, incluso cuando hay poca o ninguna razón para preocuparse.

De hecho, éste es uno de los trastornos de ansiedad con los síntomas más molestos e incapacitantes, ya que aparecen en muchas situaciones diferentes.

En este vídeo veremos los Síntomas, Características y Tratamiento del Trastorno de Ansiedad Generalizada.

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👋 Mi nombre es Guillermo Orozco y tengo un Centro de Atención Psicológica en Las Palmas de Gran Canaria, España. Estoy especializado en trastornos de ansiedad, depresión, estrés, y otros desórdenes emocionales. También realizo TERAPIA ONLINE, con lo que podré ayudarte en cualquier parte del Mundo.
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[geektechok]

Si estas leyendo esto y tienes depresión y/o ansiedad, te mando mi mejor vibra, te deseo que puedas conciliar el sueño y mañana despertar con mucha energía y que tu día sea bello y soleado ❤️🙏😘

[aguaypaz]

Para todos los que están aquí por un ataque de ansiedad, quiero decirles que no están solos. Todo está bien, solo respira profundamente, escucha, no estás solo. Eres muy amado y bendecido, y no tienes nada que temer. Todo esto pasará, solo inhala profundamente y exhala. Dios te ama, nunca olvides eso. No estás solo. Te amo.

[donmanco]

Amigos yo sufrí de esta ansiedad generalizada era muuy fuerte para mi, pues pensaba en todo tenía pensamientos negativos todo el día no podía estar en paz casi nada de tiempo no podía concentrarme y sentía que era incapaz de hacer las cosas en muchas ocasiones se mezclaba con la depresión era una absoluta locura, pero conocí de Dios en un templo cristiano evangélico y me cambio empeze a sentir paz ya no me afectaba tanto esto empeze a vivir de nuevo y eso fue gracias a Jesús quien salvó mi vida, les invito amigos que sii han intentado muchas formas de salir de esto entreguen su vida ah Jesús y dejen que el cambie su vida porque Dios es paz y tranquilidad ❤️

[marianamichelle]

Yo me preocupo por cosas que aún NO PASAN, me imagino todo lo malo que pudiera pasar, y realmente me pongo mal porque son ideas en mi cabeza.

[yjosuegm]

Hola, hace más de 3 meses estuve bajo presión por no saber si tenía o no una enfermedad que al final no tenía... La cuestión es que empecé a sentirme mal, sentir dolores musculares más que todo en las articulaciones de los pies y manos, un tip nervioso de mover las articulaciones todo el día al punto de doler.. El caso es que me hicieron muchos examenes y todos muestran que estoy súper bien, soy una persona saludable, pero sigo sintiéndome mal por otros sintomas como dolor de espalda, dolor en las sienes, visión borrosa, mareos, se me tapan las fosas nasales todos los días... Todos los síntomas empezaron juntos con un problema de indigestión que me hizo pasar por gastritis 1 mes... Pase por tratamiento de omeprazol y lleve una dieta muy saludable en estos 2 meses que han pasado y se me ha curado el tema de la gastritis... El punto es que me.diagnosticaron Ansiedad generalizada, ya que sumaron el problema de estrés en un trabajo casi 24/7 al que estaba sometido el cual gracias a Dios pude cambiar por otro en el que estoy mucho más relajado y tengo tiempo para descansar. Gracias por el vídeo, yo estoy a penas empezando a mi primera cita con el psicólogo para ver qué o cómo debo superar esto por lo menos por un tiempo o permanentemente, pues ha destruido mi vida personal. Mi problema más grande es no poder dejar de pensar en que tengo una enfermedad grave y aunque muchos piensen que es fácil pues no lo es, pienso como si fuese un chip que me recuerda todos los días que algo tengo mal en mi organismo... Gracias nuevamente buenas noches a todos y que tengan fuerzas para superar sus problemas.

[alimed]

Yo me siento igual siento que se baja la presión y me duele el estómago y siento diferentes síntomas pero trato de controlarme no puedo pensar en otra cosa. Solo pido a Dios salud.
Saludos a todos y hagamos oración que con Dios todo se puede.

[danasofiagomezjurado]

hace mas o menos un año empecé a tener esos síntomas, pero no le di importancia hasta que se hizo grave, ahí tuve que buscar ayuda profesional y me entere que tenia TAG, en estos momentos empezaron las clases presenciales pero mi madre no quiere que valla a la escuela por miedo a que pueda tener un ataque de ansiedad, pues hace mucho había dejado de tener ataques de ansiedad y mi madre pensó que ya no tenia nada, pero últimamente e estado pasando por cosas difíciles y estresantes, y los ataques de ansiedad volvieron, probablemente a nadie le importa este comentario pero quería desahogarme aunque fuera aquí.

[qlwfhlh]

Tengo ansiedad hace 6 años, ha sido muy difícil para mí salir a la calle, lo peor es subir al transporte estando sola. Llegué al punto en el que me quedé aislada, sin salir más de casa, esto también por la agorafobia. Dejé de estudiar, lo que me preocupa bastante para mi futuro. Me siento una carga para familia y a veces no puedo más...

[geraldverdejoflores]

Es una lucha. Mental. Dios los bendiga.

[irongirl]

Yo ya sé que padezco TAG, me lo diagnosticaron hace años y hay temporadas donde lo llevo mejor y otras donde se me hace cuesta arriba.
Hace meses que debido a la pandemia, venía arrastrando síntomas, cuerpo rígido, irritabilidad, ganas de llorar y sobre preocupación... Ayer amanecí con dolor de cabeza y bastó eso para que mi cuerpo se pusiera sobre alerta. Ahora me tiembla el cuerpo, tengo taquicardias, cuando voy a conciliar el sueño, siento que caigo y reacciono saltando... y que si como si el cuerpo me temblara... no logro dejar mi cuerpo en un estado de relajación u olvidarme de como se siente mi cuerpo, es un tema que recurrentemente vuelve a mi mente... y aprieto la mandíbula, doblo los pies y constantemte quiero como salir como salir corriendo...
creo que fui acumulando preocupaciones que no eran mías y resultó en esto.

[Blondi]

Es terrible vivir día a día así, y me dan ataques de pánico... Deseo nos curemos todos, Gracias Doctor buena explicación

[joaquin]

El TAG para quienes vivimos con el sabemos lo limitante y lo difícil que es, solo les puedo mandar fuerzas, busquen ayuda profesional y algo que a mi me ha servido mucho es el deporte; dediquen aun que sea 20 minutos de su día para salir a correr o hacer una corta rutina de ejercicios en casa, notaran un alivio considerable.

[bastiansepulveda]

También me dio hipocondría por la ansiedad buscando síntomas o enfermedades en Google algo que pensaba que podía tener, llegue a pensar que tenía cáncer en algún momento y vivía días y noches pensando en eso, la mente es tan poderosa y peligrosa a la vez ...

[cheriman]

Es increíble pero todos los si tomas que has dicho los tengo es un infierno vivir de esta manera

[diego-fuly]

Yo tengo pensamientos excesivos, no paro de pensar, es como si yo fuera 2 personas, una soy yo y la otra mi mente

[luisgonzaleznorambuena]

Gracias por tan clara explicación...yo sufro mucho ya que tengo este transtorno y a pesar de que conozco el gatillante nada me ha podido quitar esto.. llevo 4 años sufriendo esto despierto con un miedo y una ansiedad enorme que me paraliza y no me deja llevar una vida normal...esto me ha ocurrido 2 veces en mi vida y las dos veces se ha producido por el abandono de mis parejas...quizás influya que mi madre me abandonó cuando tenia 9 meses y por eso me afecta tanto...el tema es que a la fecha nadie me ha podido sacar de esto...estoy siendo dependiente de un ansiolítico el cual me baja la ansiedad al despertar un 50% pero el resto del día es un infierno...lo raro es que después de las 20 horas me siento como si jamás hubiera sentido nada y al día siguiente al despertar todo empieza nuevamente esto es lo más horrible que se puede sentir... Ojalá nadie pase nunca por esto así no se puede vivir.

[albertocr_ythd]

A mi me extresa pensar que tengo que hacer algo durante el día siguiente me pone extremadamente nervioso y me siento mal por sentir que no haré nada

[mariamelano]

Yo siento que cada que salgo de mi casa me va a dar algo, me pongo sumamente nerviosa cuando voy a salir a comer o de compras, y no entiendo porqué. Llevo así más de 6 meses y pienso en buscar ayuda profesional, porque cada vez me pongo más nerviosa por todo.

[nocturnoindigo]

a raíz del fallecimiento de mis padres tengo ansiedad, estoy aprendiendo a manejar la situación, es bastante desagradable las sensaciones que me pasan, pero he sabido poco a poco manejarlas y me ha ido bien, espero no volver nunca a sentir lo que experimenté .

[rafalacayo]

Gracias Dr. Yo soy Dr. En medicina y se me hizo un nudo en la garganta al escuchar su vídeo. Precisamente prácticamente todos los síntomas que usted describe los tengo yo, yo ya sospechaba que tuviera trastorno de ansiedad, y desde luego, yo he padecido de depresión, tengo antecedentes de afecciones emocionales de muchos orígenes y esto ha marcado mi vida hasta el grado de que me he llegado a sentir un inútil. Mi vida no es del todo infeliz pero si tan solo una situación surge mal... Me viene una tormenta mental que no se me quita sino enfrentó cara a cara mis temores. Entre el evento y enfrentar cara a cara mis temores está esa tormenta que me cambia TODO me siento indigno, lo peor y empiezo a imaginar situaciones que aunque yo sé que es casi improbable que ocurran pienso más a un en cómo van a ocurrir y sus consecuencias nefastas y eso arrecia mi tormenta lo que altera aún más mi TODO.
No es fácil tener esto y espero un día poder tener control de mis pensamientos y que esas tormentas mentales no ocurran en mi.
Saludos y muchos éxitos.