TRASTORNO DE ANSIEDAD GENERALIZADO (TAG)

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Epidemiologia, criterios diagnósticos y tratamiento del Trastorno de Ansiedad

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📚 ➡ BIBLIOGRAFÍA: Anatomía humana de Latarjet, Ruiz Liard
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[aureliogerman]

Holaaaa, solo quiero decirles que aproximadamente el 30 de Octubre, fué el peor día de mi vida, después de haber usado drogas de una forma abusiva, me generé un trauma que desencadenó en ansiedad generalizada. Yo creía que moría los primero días, las primeras semanas, tenía miedo de vivir, miedo de salir, miedo de estar en público y que me viesen así. Me palpitaba mucho el corazón todo el día, me daba miedo dormir, ME DABA MIEDO VIVIR.

Hoy en día, estoy en el proceso de vencerlo, en la etapa final, empecé a hacer deporte (básketbol) a los 2 meses del brote, sin miedo a lo que pasara, teeminaba muy cansado y con los oídos tapados, pero me sirvió, me ayudó, y hoy en día lo sigo haciendo y llevo mi vida normal como antes, si se puede salir de esto, solo no dejes de hacer lo que antes hacías, no dejes de vivir tu vida, aprender a vivir con esto es lo mejor que puedes hacer, perdona todo y agradece cada día, cada día es una oportunidad

[sebastianmiguel]

Ya no puedo aguantar la ansiedad tengo temblores dolores de cabeza mareos inquietud falta de energía duermo mal todos los síntomas

[Destroyer]

Hagan ejercicio, tomen mucha agua, frutas, coman bien y tómense 10 min. al día de yoga relajándose y respirando tranquilamente.

En unos meses desaparece la ansiedad.

Tuve trastorno de ansiedad generalizada a tal punto de tener ataques de pánico y taquicardias, hice estos pasos y adios ansiedad, si yo pude ustedes también ;)

[pobletekm]

he tenido tag desde los 13 años, ya tengo 24 y aún sigue ahí aunque la he aprendido a llevar mejor. El síntoma que más me ha dado problemas es que la ansiedad viene acompañada de enrojecimiento en mi rostro y una sensación de calor extremo en la cara, así que pareciera que todo me da vergüenza aunque no es que me dé vergüenza sino que es la ansiedad que en mi cuerpo actúa de esa forma, me pongo rojo, me sudan las manos y las axilas, me palpita el corazón como si se me fuera a salir, me cuesta respirar y no puedo pensar claramente

[SaturnaNoir]

Tengo preocupación excesiva por las cosas mínimas. No sé si tendrá relación una cosa con la otra, pero me volví muy esquiva con la gente por la falta de confianza que las situaciones vividas me han otorgado, yo nunca discuto con las personas, porque siento que gasta mucha energía, te deprime y te agota más. Pero cuando las personas me alzan la voz con mala intención, siento una horrible sensación en el pecho, me pongo temblorosa, me cuesta contener la respiración. Mi mente está en blanco. Es una sensación horrible.
De por sí evito todo, hablo bajito y es peor para las personas, nunca entienden. Falta empatía.
Debido a esto perdí mucha seguridad propia, yo amo una parte de mí, pero otra parte se vive culpando de por qué soy así todo el tiempo. Te vives culpando...

[Fabiann.o]

Veo esto como un impulso para hacer cosas que nos hagan más sanos tanto físico como mentalmente; pues es un arma de doble filo. Ánimo!!!

[everescobar]

Que pasa cuando ya no son ataques solamente sino que la ansiedad desbordada esta todo el tiempo día y noche y sudas frío y sientes morir y quieres salir corriendo todo el dia

[DanielRodriguez-oorg]

muchas gracias, por esas explicaciones, sirven muchisimo

[genesis.]

Alguien por ansiedad subió este video a 1, 75!? Yo sí... 😓

[AndrewRyann]

Buenas, yo sufría mucho de ésto desde hace apenas una semana. Pero por alguna, razón ya no siento ese estrés de repente. No sé porque, pero las cosas que me hacían perder la cabeza, ahora mismo ya las controlo, no sé que ocurrió no cambie nada, simplemente de la noche a la mañana perdí ese estrés o al menos se redujo y ya no pierdo la cabeza tan fácilmente.

[deguis]

Saben, leyendo los comentarios me di cuenta que quizás no estoy tan mal como otra gente, y que quizás solo estoy exagerando y que en realidad no tengo ningún problema real, sin embargo aún así me afecta y pensar en eso hace que me sienta culpable y débil, luego me hace ser irritable y grosero con los demás, me siento mal por sentirme mal y es un círculo vicioso, luego me aterra la idea de que lo que tenga sea crónico y las cosas empeoren y la verdad no se si quiero que me diagnostiquen algun problema o no para poder estar más con los pies en la tierra o no se también me preocupa bastante pensar que no tengo nada y el problema es directamente mío, no hay momento dónde esté realmente en paz.

[mai]

Buenas noches Dr, a mis 16 años me mandaron a psiquiatria y me dieron un Dx de Transtorno de Ansiedad no especificada pero no volví, mi familia no me apoyo, me mandaron a tomar Fluoxetina Tampoco lo hice, hoy día tengo 20 casi 21 años pero hay días que pienso cosas o le desespero muy feo... Cómo cuando pasa algo e inicio a preocuparme por sucesos del futuro como por ejemplo acontecimientos ambientales

[deapeensuagili]

Luchen porbsu vida carajo. Al menos tienen todo completo. Yo me mutile un dedo y vivo todos ños dias con el dolor. Sufri de ansiedsd de mas joven. Asi que si se puede superar. Incluso si ya no eres como amtes.

[pabluso]

A mí la ansiedad no me deja hacer nada, me está arruinando la vida, ya busque ayuda pero es muy caro, y el seguro social no me ayuda y eso que me lo descuentan mes a mes. Es un círculo vicioso del que no logro salir.

[agustinarodriguez]

Llevo 6 meses con esto y no se que mas hacer hago de todo para que esto se me valla, como sano, me hidrato, hago ejercicios, duermo bien, sociabilizo trato de salir y no se porque sigue ahí 😖

[perlamasielflores]

pero tengo fe en que ganaré la batalla

[juandanielsantiagoavendano]

Hola yo me diagnosticaron TAG.hace dos años aun no sano me entra desesperacion miedo mas q nada aprincipio me daba mucho tmblores en brazos mareos entre otras cosas hoy solo me da pensamientos negativos y punsones en pecho me da miedo a q me de un paro cardiaco acudi a muchos doc.y me dijeron q es transtorno de ansiedad

[soldinsmoor]

Puede ser que la ansiedad me cause hormigueos en los dedos de los pies? Hace un mes y medio estoy con ese síntoma. Muchas gracias.

[ven]

He estado buscando algún grupo donde abordar este tema pero no he encontrado si alguien sabe de alguno por favor me podría dar información

[Joel_Absalom]

es un juego mental debes de dominar tu mente a pasado un año y todavía recuerdo como eran los síntomas jaja es fácil de dominas si dominas tu mente