ORDEN DE LOS EJERCICIOS

"Orden de los ejercicios

Parceros, si aún tienen la duda sobre cómo definir el orden de sus ejercicios y optimizar los resultados, no se pierdan nada de esta importante información que les trae el experto en 'Ingeniería Corporal', @FaridNaffah 💪💪💪
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#QuédateEnCasa
#ProScience"

[miguelangelramirezarellano]

Yo no soy fisicoculturista ni nada pero soy Enfermero y vieran como me sirven este tipo de videos por que aprendo demasiado y a si comprender mejor la anatomia y fisiologia del musculo atrofiado y en base a eso estructurar mejor una rehabilitación en base a esta información ... de verdad muchas gracias !!! 😀👍🏾🇲🇽

[concepciongpeduranperezpro]

Es la mejor explicación de orden de los ejercicios que he visto. Muy pero muy completo. Este joven sabe explicar de manera excelente. He mirado muchos videos y todos hablan de organización de rutinas. Nada como este brillante y apasionado joven Farid. Muchas gracias por tu preparación y tu dedicación para cada vídeo. ❤‍🔥

[SalvadorPlaGa]

No se porque este canal no tiene millones de suscriptores, son buenisimos

[davincibaker]

Los vídeos de Farid deberían tener una lista de reproducción, son muy buenos.

[JoseManuel-lfcj]

Muy buen video como siempre buenísimos, eres un libro, ya tengo 62 años cada día contigo aprendo algo. Un saludo desde VIGO. (España) 👍💪💪

[felipegarzon]

Gente que le pone el alma. Definitivamente este man es un libro abierto

[miguelescuderogonzalez]

Buen trapecio y aplitud de espalda...eres el crack de la simetría

[oswaldoguachamin]

Un maestro en verdad, grandes conocimientos todos los días miro sus vídeos y aprendo más y más, PROSCIENCE ES LO MEJOR!!! 💪😉😁

[Penetrarlamente]

Durante meses estoy leyendo y buscando artículos y viendo videos para fomentar mi entrenamiento y dentro de mi ignominia. intento buscar información de lo técnico- lógico de este "mundo" y es primera vez que veo un "Esquema" Bien desarrollado y en pocos minutos que aclaro mi confusión en la materia y que se reflejaba en mi autodidacta entrenamiento ( vivo alejado de la ciudad, en el campo y no puedo recurrir a un entrenador o GYM)

Gracias, fue como encontrar la "Ruta correcta" en una esquina con muchas bifurcaciones.

[juanescortez]

Calidad de conocimiento técnico, sin duda uno de los mejores.

[ramsesnunezdelrio]

Como siempre, espectacular todos esos consejos men.

[jhofyblogs]

Explicas muy bien, fuiste profesor en otra vida

[juancruz]

Na, me dejaste sin palabras! sos un capo. Fitnes = ciencia

[luistenas]

Desde Panamá 🔥🔥🔥 empezando en esto del gin tengo 4 meses y lo que busco es perder grasa y siempre veo tus vídeos para adquirir tu sabiduría bro

[AnaCalle]

Que man más tesooo!! Todo muy profesional y super bien explicado

[juancarloscastillochoque]

Excelente ...mejor explicado imposible ...

[brenkysilva]

Que bárbaro explicas súper bien !!! 😮 aprendí más en este video que con un curso que pague

[ReachingSky]

Jajajaja. Por intuición siempre había ordenado así mis ejercicios pero no sabía si estaba haciendo las cosas bien.
Ejercicios pesados al inicio, fáciles al final, y luego era el único raro en el gym haciendo HIIT al final de mi rutina mientras los demás se montaban en la caminadora.
Ahora sé que no estaba tan mal.
Me encantó el video!

[kanevic]

Impresionante, era este el tipo de videos que buscaba, una explicacion sencilla y eficientee a la hora de ponerla en práctica, hora se seguir estas indicaciones, gracias amigo.

[danielnyc]

Parce gracias por sus consejos tengo 55 me mandaron hacer ejercicio si o si. Y bueno sus videos son de mucha ayuda.