Мифы о правильном питании. 10 правил ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ о которых стоит ЗАБЫТЬ

Стремление заменить вредные продукты более безопасными – полезный и модный тренд. Но бывают случаи, когда эта замена не имеет ничего общего со здоровыми принципами питания и является мифом о правильном питании. Вот 10 правил здорового питания о которых стоит забыть и точно следует исключить из повседневной жизни.

►►►Дисклеймер:
Данный канал носит исключительно информационный характер.
Мнение редакции канала может не совпадать с мнением авторов используемых материалов.
Все рекомендации должны быть обязательно согласованы с вашим лечащим врачом!
Самолечение может иметь последствия для вашего здоровья.

#здороваяминутка #питание #миф #здоровоепитание