How to Wake Up Early and not Feel Tired

सनातन परंपरा और प्राचीन भारत के सिद्धांतों में स्पष्ट रूप से यह देखा जा सकता है की ब्रह्ममुहूर्त के समय की अपनी एक विशेष उपयोगिता है इन सिद्धांतों से मनुष्य ने अनेक लाभ प्राप्त किये और जब जब व्यक्ति ने इन सनातन सिद्धांतों के विपरीत व्यवहार किया और आलस्य से भर कर सुबह उठना और व्यायाम आदि से दूर हो गया तब वह विभिन्न प्रकार के शारीरिक मानसिक विकार से घिर गया / ब्रह्ममुहूर्त के महत्व को समझना और इसका प्रयोग करते हुए जीवन में निरंतर प्रगति के मार्ग पर आगे बढ़ना हम सभी के लिए अनिवार्य है इसलिए आज के इस मार्गदर्शन में सुबह उठने की कुछ सरल विधियों के बारे में और इस समय के महत्व के बारे में चर्चा की गई है यदि व्यक्ति इन विधियों का ठीक प्रकार से प्रयोग करता है और इस समय के महत्व को समझता है तो निश्चित रूप से उसके जीवन में बड़े बदलाव होंगे

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[prashantmohadikar]

1) halka bhojan
2) 3 ghante pehle bhojan
3) ashwagandha in hot water 1 ghata pehle
4) yogabyas

[sanjaykumar-neej]

🙏🙏आपकी वाणी मे सत्यता स्पष्ट प्रतीत होता है, खूबसूरत प्रस्तुति के लिए सादर धन्यवाद 🙏🙏🌹🌹

[mukeshkashyap]

गुरु जी के श्री चरणों में दंडवत प्रणाम।..🙏🙏🙏

[inspectorgoal]

दिल की गहराईयों से धन्यवाद गुरुवर 🙏🙏 इतनी मदुर वाणी और आपका समजाने का तरीका दिल को छू जाता है

[vishalkumar_]

गुरु जी आपकी वाणी में बहुत मधुरता है मन करता रहता हैं आपको सुनते रहे। आप हमारे लिए इतने उपदेश देते हैं उसके लिए दिल से आभार गुरु जी मुझे मेरा लक्ष्य नहीं मिल रहा है अपने जीवन का क्या करूं में आप अपने मार्ग दर्शन से मुझे ज्ञान का परकश भर दे 🙏🙏🙏🙏

[medhajpawde]

मार्गदर्शन के लिए हृदय से धन्यवाद गुरुजी🙏🏻

[yourExamSarthi]

Jay ho guru dev u are second Vivekananda 🔥

[traderx]

गुरुजी चहरे पर तेज और वाणी में ओज लाने के लिए कृपया करके कुछ बताईये आपकी बहुत कृपा होगी!..🙏🧡

[anupriyasahani]

Guruji apka Vdo bohot time baad aaya hai
धंयवाद
ओम नमः शिवाय

[AwesomeND]

हमेशा प्रसन्न कैसे रहे गुरुदेव कृपया एक मार्गदर्शन करें हरे कृष्ण ! 🙏🙏❤😊

[alpha_ricky]

sir mai mp board se hu mera 94% aaya thank you sir🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[dushmantanag]

Payelaguu guru jiiiiaapka priyasa sisya...

[abhishekanand]

Jai gurudev aapko 🙏🙏🙏👍👍👍👍 best guidelines by you Guruji 👍🙏🙏🙏🙏

[bipinchoudhary]

धन्यवाद गुरु देव आपका इस विषय पर मार्गदर्शन करने के लिए।

[honeymuker]

Bahut bahut Dhanyawaad Guruji...for all of your guidance..🙏🏻🙏🏻

[khushbugaur]

Bahut jaruri tha yeah vdo prabhu ji 🙏🌹koti koti dhnywad 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[ajaykrishna]

Very very nice explaination hari om hare krishna 🙏 🌷 🙏

[entertainmasti]

120 days brahmacharya completed today 💐🙏🪔🕉️💕
Started from 25 December, 2021

[ankur]

Guru ji pranaam aj 15 din me fir se bramhcharya ka khandn hua bhut preshn hai dya dristi kre guruwer bhut preshan hain

[sheetalchalwade]

जय जय राम कृष्ण कोटि कोटी नमन श्री गुरुदेव माऊलींच्या चरणी🚩🙏🚩
ओम नम.. शिवाय🚩🙏🚩