filmov
tv
Зачем нужно жать эспандеры?
Показать описание
Например, если нет под рукой орехокола, а есть охота.
0:02:44
Эспандер: так ли он полезен? / Утренний эфир
0:00:27
Зачем нужно жать эспандеры?
0:10:27
Укрепит ли Эспандер Силу Хвата ? Мифы и Факты
0:03:22
Зачем нужен кистевой эспандер? Как тренироваться с кистевыми эспандерами?...
0:09:06
Сжал эспандер 10 000 раз за 5 дней и вот что вышло
0:06:22
КИСТЕВОЙ ЭСПАНДЕР: ТРЕНИРОВКА #эспандер #кистевойэспандер...
0:01:36
КИСТЕВОЙ ЭСПАНДЕР: как часто с ним можно тренировать хват (из прямого эфира)...
0:03:38
Хват ТИТАНА! Как правильно закрывать кистевой эспандер....
0:01:06
Как накачать мощные предплечья?
0:09:49
КАЧАЛ ПРЕДПЛЕЧЬЯ ЭСПАНДЕРОМ 30 ДНЕЙ ПОДРЯД , И ВОТ ЧТО ВЫШЛО...
0:00:47
Как накачать мощные предплечья
0:00:23
Тренировки раньше и сейчас #batya #батя #тренировки #орехов #виталяорехов #раньшебылолучше...
0:04:58
Качал Предплечья Эспандером 14 Дней Подряд и Вот Что Вышло...
0:00:57
Просто переверни эспандер и легко его закроешь!!
0:00:16
Repost: Just keep trying💪😤 #griptok #gripzilla #gripstrength #armwrestling #grip #shorts
0:14:56
Как закрывать эспандеры
0:04:46
Набор эспандеров для рук, в комплекте 5 различных моделей...
0:08:40
Тренируем рукопожатие - САМЫЙ ЛУЧШИЙ ЭСПАНДЕР!
0:00:53
Сколько Андрей Смаев выжмет на динамометре?! Двойной бицепс 💪🏽...
0:08:59
Что Будет Если Качать ЭСПАНДЕР 24 Часа!?? (без остановки)
0:16:24
КАЧАЛ ЭСПАНДЕРОМ ПРЕДПЛЕЧЬЯ 31 ДЕНЬ ПОДРЯД, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!...
0:10:39
РУКИ-БАЗУКИ. Часть 2. КИСТЕВЫЕ ЭСПАНДЕРЫ. От покупки до тренировок....
0:08:56
Вот что будет с вашим телом от жгутов каждый день (Удивительно)...
0:10:02
Стрелковый эспандер (что такое и зачем нужен)
Комментарии