Как диагностировать у себя дефицит железа в домашних условиях?

Рассказывает Калинченко Светлана Юрьевна, эндокринолог, сексолог, уролог, д.м.н., профессор, научный руководитель Клиники профессора Калинченко, академик РЭА, Президент Российского филиала Европейского общества по изучению вопросов старения у мужчин.

[stretty]

Чтобы узнать, есть ли дефицит железа, надо пойти и сдать анализ крови - гемоглобин, ферритин.

[alexandrakashchenko]

У меня с детства географический язык, у бабушки, мамы и дочери тоже, железо в норме.

[liebelle]

Я родилась с географическим языком и живу с ним уже пол века, железо в норме .

[RiverLife]

Единственный способ узнать если дефицит, сдать кровь)))

[sheraa]

На самом деле признаков больше и они в основном не точно указывают на дефицит железа, но если у вас выпадают сильно волосы, синяки под глазами, постоянная усталость, головокружения, тяга грызть лёд, мел, то надо сдать оак и ферритин.

[Лилия-мпя]

И слава Богу я и мои близкие с этими подозрениями и зная что у нас географические язык.... Живы здоровы 😊

[ТатьянаТуманова-ыш]

Надо подойти к магниту, не притягиваетесь - дефицит железа 😜

[mscvjor]

Ух, ты! Вот бы всем врачам уметь так быстро диагноз ставить. Язык, ногти и диагноз готов анемия. Класс.

[Н.К-чг]

Отодвиньте нижнее веко и посмотрите на его цвет изнутри. Если бледное.. то это первый признак дефицита железа.

[АннаГ-ям]

Спасибо, я то думала, что отпечатки зубов на языке это гипотериоз, а борозды на ногтях это проблемы с жкт.

[Wenera-mm]

Отпечатки зубов у меня от того что пищеварительная система страдает😅😅😅😅😅

[iirrqgt]

Ферритин- анализ. А первый признак, когда начинают сильно лезть волосы. На себе испытала после короновируса.

[КатяМельник-эч]

Спасибо большое! Очень приятно слушать грамотного специалиста. Вы абсолютно правы, когда у меня начался жуткий дефицит железа, язык был весь в трещинах, и ногти было просто невозможно отрастить. Даже на маникюре мне отказали в услугах, и отправили ко врачу. Там уже сдала анализы, и мне назначили эваларовское хелатное железо. За меньше чем месяц, устранила эти неприятные дефекты + наладился сон, пищеварение, и настроение.

[МаринаП-пр]

Прежде всего будет слабость и быстрая утомляемость. Прежде всего нужно кровь сдать на анализ, а не части тела рассматривать. Советчики, блин.

[Лилия-щэ]

Нет у меня ничего такого, но железо оказалось на нуле. В следствии низкое давление и обмороки . 300р стоит сдать кровь на ферритин. Везде куча 'быстрых анализов ', где можно быстро сдать платно и в этот же день узнать результаты.
Впечатлительный человек может у себя и язык опухший найти и ногти покажутся волнистыми и пойдет пить железо сверх нормы, очень хорошо будет, правда ? Почему нет совета пойти и сдать анализы на ферритин при таких 'симптомах'?

[odelmade]

Анализ крови, эритроциты, гемоглобин, ферритин, трансферин, железо . Язык может быть с отпечатками от легкий отеков, сердечной недостаточности слабенькой, язык географическ может быть с генетически обусловленным, ногти - бледные лунки, конъюнктива бледная .

[ЛюсяВыше]

У меня никогда не было и нет таких признаков, а с железом проблемы.

[bones_fense]

У меня с рождения анемия, по ногтям и языку все нормально. А вот чтобы узнать о дефиците железа, нужно сдать кровь

[AURIKA]

У меня сколько я себя помню был дефицит железа, но ногти всегда ровные и длинные без проблем. Как из салона всю мою сознательную жизнь и язык чистый.

[ГульназАхунова-бъ]

А теперь расскажи что делать чтоб железо усваивалось