Норматив ГТО, отжимания

Отжимания

[Darakhead]

Красавчик . Когда я сдавал норматив первый раз в МВД, техника была такая же как у тебя . Только не было таймера . Мне больше половины не засчитали, так как руки не выпрямлялись. След раз я делал в обычным темпе и полностью выпрямляя руки, зачёт получил .

[qrepord]

Красавчик, не слушай других, ты лучший. На 5 градусов руки развел = нечистые отжимания, пиздец логика у людей

[Pitmen]

Что это за клевки это отжимания корпусом а жопа и ноги на месте

[LowerPommy]

Бред, а не отжимания. У него поясница внизу, а должен работать весь корпус. Это неправильные отжимания

[АлексейТимофеев-жт]

В такой технике на сдаче мне не защитали. Переделывал с фиксацией в верхней точке 1-2 сек., вышло конечно меньше чем так, но на золото закрыл.

[АлександрМилевский]

Молодец!Хорошая скоростная выносливость.

[Вячеслав-кл]

Неделю назад сдал ГТО на золото. Вместо отжиманий сдавал подтягивания. Но и отжимания попробовал. 20 раз легко. Мог бы и 40. Но силы берег.

[sergoglukosa]

Появилось новое видео на моем канале, спустя 3 года, мною проведен тест норматива ГТО отжимания, 110 раз- в течении 4 минут, с остановкой, с паузами.Ежедневные тренировки в отжиманиях привели к улучшенному результату.

[nesquiknesquik]

И сколько засчитали? Локти не разгибаются..секундной паузы нет🤔.. это конечно не на силу отжимания, но для гто мне бы 2 засчитали так к "бабке не ходи"))) А так, конечно молодцы! Лучше так, чем на диване пузо чесать🙌

[АлександрКатаев-цз]

Пипец отжимается, половина тела на месте и руки не выпрямляет

[nT-gnoc]

Уже бы на коленки встал и отжимался))) корпус на месте стоит) 😂 как засчитали? В конце немного отжался правильно и все

[Аннета-дш]

Очень сильно на ГТО следили за фиксацией вверху, как итог мало выполнила раз

[Mrfrisko]

Чем то меня напоминает ))техника такая же примерно )и по количеству)❤😊

[ВладиславДагданча-эз]

Пацан, лютый. У меня рекорд 40 раз в 13 лет. Дальше анрил, плечи отказывают.

[Дмитрий-хр]

Планирую сдавать ГТО. Не могли бы вы вылодить сдачу бега на 100 метров и на 1 километр. Тренировки были бы тоже интересны

[ПавелЕрохин-эу]

Руки нужно выпрямлять, половину не засчитают на соревнованиях.

[АминОруджов-бм]

Почему у него двигается живот и голова, а ноги нет?

[THE_EST]

с такой техникой засчитывают??? просто ужас, смотреть больно как издеваются над спортом!!!

[RinatMinachev]

Вид со стороны как будто головой бьёт эту планку для отжиманий ГТО

[TyFeR]

Так вроде около 40 на золото. Чёт не пойму почему около 60 сделал