Как научиться плавать с нуля в реке| Без бассейна взрослому

Как научиться плавать, если нет бассейна? Как плавать в реке, озере, море?

Привет!
Я обучил плавать более 450 человек, и никогда не встречал безнадёжных.

Можно ли обучиться плаванию в реке?
Конечно!

В этом выпуске покажу Вам, как научиться плавать с нуля взрослому и ребёнку.

👉👉 Тренирую людей ОНЛАЙН, по ВСЕМУ МИРУ, узнайте
☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️

Спонсорство на заплыв через море,
☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️

СКАЗАТЬ СПАСИБО В USDT💰💰
TXxi6hZsvKnDDPDzUza9nZSuePfq6kuUm7
Сеть (TRC20)
(копируйте с ПК)
_______________________________________________________
Таймкод:
0:00 Не уметь плавать - это не стыдно
0:42 Важные моменты
1:11 Упражнение 1 Купи очки
1:53 2 Глаза под воду
2:20 3 Стоим на одной ноге
2:52 4 Упражнение звёздочка
3:43 5 Ноги кроль
4:33 6 Поплавок
5:07 Как комфортно тренироваться в открытой воде?
5:34 7 Подводная лодка
6:37 8 Быстрое дыхание
7:18 9 Руки брасс
8:00 10 Плавание Руки брасс + ноги кроль
8:53 Как дальше учиться плавать?

Буй для плавания

Очки для плавания

Как научиться плавать в бассейне?

Как научиться плавать в ГЛУБОКОМ бассейне?

__________________________________________________________________________________

Запись на ПЕРСОНАЛЬНУЮ ТРЕНИРОВКУ КИЕВ

Если остались вопросы, пишите в Инстаграм:

#какнаучитьсяплавать #обучение #плавание

[romanishyn]

Есть знакомые, кто не умеет плавать?☹️
Вы знаете, что делать👍

[dmitrychikunov]

Молодец! Не прячешь информацию! Благодаря таким как Вы я научился плавать и смело бью 3 км на открытой воде за раз!

[anastasiachertolyas]

Из всего видео я запомнила только гребки руками, но именно благодаря этому я сегодня научилась плавать. Большое вам спасибо!!!

[ypqzvfq]

Спасибо большое я всегда боялась плавать теперь не боюсь

[pitezmo]

А ведь правда, самый заботливый! Это отдельный талант:)

[gusik]

Благодарю за советы, обязательно с пацанами на речку сходим, а то просто не умею плавать, хоть обожаю купаться, надеюсь поможет:)

[qnmfdnb]

Спасибо вам за объяснение, очень боюсь воды, но буду пробовать)

[vvqgkqt]

Я недавно научился плавать, но неделю назад понял, что умею, но не правильно 😅 теперь надо начинать с самого начала.
Хорошо, что вас нашёл)

[makspiswim]

Это очень интересный формат.честно подобного невидел.видел кучу видео для пловцов на эткрытой воде.но эти видео для уже хорошо умеющих плавать.а твой этот формат просто

[TV-zffy]

Спасибо вам огромное! Я 30 лет не умела плавать. Изучила видео и за 1 день научилась 😃

[velosipeDRisti]

Спасибо❤, идти в школу плавания мне страшновато, а лежать на воде я умею. Буду учиться по вашим урокам❤❤

[Nikita_Wolk]

Спасибо, очень полезно!
Я плаваю очень плохо, чуть лучше топора. В бассейн идти стрёмно, не хочу позориться. А с тренером в 40 лет учиться с нуля - ещё стрёмнее.
Пойду пробовать самостоятельно на речку!

[oleksiihetmanov]

Дякую за вашу роботу) Творите крутий контент!! Цінні поради

[kgvvzki]

Спасибо большое когда пойду на речку попробую. Надеюсь всё получится

[Lee_arch]

Очень приятная подача контента, спасибо!

[Eva_k]

Здравствуйте! Около 6 лет назад я жила в небольшое поселке (Ершичи, если кому-то интересно), и у меня там до сих пор есть друзья. Прошлым летом, когда я с подружками пошла на речку, они собрались прыгать в воду с пирса, а я совсем не умею плавать, и мне было очень неловко просить их не идти на пирс, до сих пор очень стыдно, мне 15, и сколько я не пытаюсь научиться плавать, у меня ничего не получается, спасибо за видео, скоро поедем на речку, обязательно попробую, надеюсь, поможет

[bthcfgo]

Я ничайно утонул пойду в компютер играть

[MrDaos]

Спасибо большое за упражнения и советы. Очень позитивно. Надеюсь этим летом получится научиться . А то обычно проплыв пару метров, дико болит шея и поясница. Сильно устав, уже не до плавания. Лайк и подписка.👍 Надеюсь будут видео в таком же формате.

[EnzoRasha-sp]

Сяб помог я писал в поиск как научиться плавать с нуля в реке а все в бассейне показывают и ты один помог😊

[Alinoka]

Тренер в бассейне учила точно так же плавать, действенные упражнения