Ζέσταμα πριν σηκώσετε μπάρα η μεγάλους αλτηρες στο σπιτι.....

preview_player
Показать описание
Επικοινωνία:
FaceBook- Musclemania Vergi Gym
  1. Vergi Fitness
Рекомендации по теме
Ζέσταμα πριν σηκώσετε 0:07:21

Ζέσταμα πριν σηκώσετε μπάρα η μεγάλους αλτηρες στο σπιτι........

Πως να κάνεις 0:00:35

Πως να κάνεις σωστό ζέσταμα πριν τη προπόνηση

Πολλές, ή λίγες 0:00:31

Πολλές, ή λίγες επαναλήψεις για μυϊκή υπερτροφία;

Πόσα sets ανά 0:00:30

Πόσα sets ανά μυϊκή ομάδα την εβδομάδα

Το Ζέσταμα Μου 0:15:13

Το Ζέσταμα Μου - Πως σηκώνω πολλά κιλά στην προπόνηση

Leg Press με 0:00:12

Leg Press με έμφαση στους τετρακέφαλους

Ένα εκνευριστικό πράγμα 0:00:20

Ένα εκνευριστικό πράγμα στο γυμναστήριο

Ελεύθερα βάρη VS 0:00:09

Ελεύθερα βάρη VS Μηχανήματα 🤦🏻‍♂️

Γυμναστική και αναπνοές 0:07:38

Γυμναστική και αναπνοές - Πως να Αναπνέεις σε Καθίσματα, Πιέσεις Πάγκου , Άρσεις Θανάτου - Brace...

200 kg Πιέσεις 0:00:39

200 kg Πιέσεις Στον Ίσιο Πάγκο Με Μπάρα

Θα Χάσεις Δύναμη 0:08:15

Θα Χάσεις Δύναμη αν Κάνεις Αερόβιο; Φυσική Κατάσταση και Προπόνηση με Βάρη...

Άρση βαρών Σαββανίδης 0:00:50

Άρση βαρών Σαββανίδης Δημήτρης Επολέ Πόδι Ζετέ 110kg

100kg snatch George 0:00:25

100kg snatch George Tsamadias

Πως να κάνεις 0:08:27

Πως να κάνεις Snatch | Αρασέ

Pole Building 0:04:45

Pole Building

Destruindo o Ego 0:08:29

Destruindo o Ego dos Bodybuilders Sem Pena #16 | Anatoly Dublado Português

Πως κατασκευάζουμε βαράκια 0:06:23

Πως κατασκευάζουμε βαράκια How to make body building weights.

Adventure in the 0:38:38

Adventure in the challenge where Lena's return changed everything Lena in Fatima's arms

The Enemy Has 0:25:11

The Enemy Has Awakened...Unleash BIG BRUTE!!