filmov
tv
Άσκηση πλάτης και ώμων ταυτόχρονα - Χρήση #Renegate
Показать описание
Με τη χρήση του #Renegate δουλεύουμε στη συγκεκριμένη άσκηση πλάτη και ώμους ταυτόχρονα.
StayFit by George Naros
Άσκηση ώμων
#Renegate
Άσκηση πλάτη
Άσκηση πλάτη και ώμους
Άσκηση πλάτη και ώμους ταυτόχρονα
Рекомендации по теме
0:00:23
Άσκηση πλάτης και ώμων ταυτόχρονα - Χρήση #Renegate
0:10:56
Combined back and shoulder workout without equipment for at home
0:00:43
41-SMITH
0:10:34
Πως να ανακουφίσεις τον πόνο στον ώμο σου (μέρος 2ο) Ασκήσεις - Wellness Progress...
0:12:35
Πως να ανακουφίσεις τον πόνο στον ώμο (μέρος 1ο) Διατάσεις - Wellness Progress...
0:00:22
Άσκηση πλάτης και στήθος - Κάμψεις με #kettlebell
0:00:59
1)Κάμψεις δικεφάλων με πιέσεις ώμων 2)Πιέσεις τρικέφαλων 3) Οπίσθιες προβολές στο keiser....
0:05:37
TG - Κάτια Στρατουδάκη [Home Workout]
0:02:15
Πώς Εκτελείται Η Πίεση Ώμων | Τεχνική & Σωστή Εκτέλεση | How To Shoulder Press...
0:00:22
Άσκηση ραχιαίων - μια απο τις καλύτερες ασκήσεις
0:00:22
Personal workout 3
0:00:57
Αισθάνεσαι ενόχληση στη μέση όταν εκτελείς Deadlifts? 🤯
0:07:14
WORK OUT with your partner
0:02:39
Εκγύμναση Στροφικού πετάλου και υπολοίπων μυών των ώμων...
0:05:49
Ευάγγελος Τσιαλίκης Δημιουργώντας το Spartan+
0:04:11
Αυτοθεραπεία από Άκανθα Πτέρνας
0:01:47
Σανίδα Με Αλμα Για Σφίξιμο Κορμού Και Τέλειους Κοιλιακούς...
0:01:37
Ασκήσεις δύναμης για δρομείς με λάστιχα (Προβολές - Άρσεις θανάτου - Απαγωγοί)...
0:01:50
V-Ups Κοιλιακοί - Τέλειοι Κοιλιακοί Με Μια Κίνηση
0:00:19
kettlebell standing swing with twist (προτάσεις με kettlebell, με στροφή του σώματος)....
0:02:57
129 ΠΩΣ ΧΑΛΑΡΩΝΩ ΤΟΝ ΑΝΩ ΤΡΑΠΕΖΟΕΙΔΗ ΣΕ ΚΑΘΙΣΤΗ ΘΕΣΗ (& ΕΝΕΡΓΟΠΟΙΩ ΤΟΝ ΚΑΤΩ ΤΡΑΠΕΖΟΕΙΔΗ)...
0:06:51
Σοφοκλής Κασκαούνιας
0:01:25
#81 Ενεργοποίηση Μέσης Μοίρας Πλάτης
0:01:17
Burpees
0:00:23
0:10:56
0:00:43
0:10:34
0:12:35
0:00:22
0:00:59
0:05:37
0:02:15
0:00:22
0:00:22
0:00:57
0:07:14
0:02:39
0:05:49
0:04:11
0:01:47
0:01:37
0:01:50
0:00:19
0:02:57
0:06:51
0:01:25
0:01:17