filmov
tv
ЧЕМ ОПАСЕН ПОДЪЕМ НОГ ДЛЯ ПРОКАЧКИ #ПРЕССА ? БЕРЕЖЁМ #СПИНУ.
Показать описание
Избавься от этих ошибок, и твой результат будет быстрее, а спина останется здоровой. Сохрани себе, и подпишись чтобы не пропустить новое видео.
0:00:31
ЧЕМ ОПАСЕН ПОДЪЕМ НОГ ДЛЯ ПРОКАЧКИ #ПРЕССА ? БЕРЕЖЁМ #СПИНУ....
0:00:58
Чем опасен подъём ног лёжа на спине? #Shorts
0:01:00
Как качать пресс. Чем опасно поднятие ног. Онлайн-курс «Не навреди!» (см. комментарии) #shorts...
0:00:19
Тренировка пресса с помощью упражнения подъем ног. Опасно ли это Давайте разберем. #пресс...
0:00:56
Сохраните свою поясницу - делайте ЭТО упражнение вместо подъёма ног...
0:00:47
Не делай подъемы ног на пресс!
0:00:24
КАКИЕ ИЗМЕНЕНИЯ ПРОИЗОЙДУТ В ОРГАНИЗМЕ, ЕСЛИ ДЕЛАТЬ ЭТО УПРАЖНЕНИЕ...
0:00:56
Вис на турнике и подъем ног | Вредно или нет? #Shorts
0:04:23
ПОДЪЕМ НОГ
0:01:01
ПОДЪЕМЫ НОГ ЛЕЖА БЕСПОЛЕЗНЫ 😳
0:00:36
13 невероятных плюсов от позы ногами вверх. Что произойдет если закинуть ноги вверх. Ставь лайк....
0:00:38
Как убрать ОТЕКИ НОГ? #Shorts
0:00:27
Польза упражнения ноги вверх.
0:00:37
Перехлёстный подъём разноимённых рук и ног на укрепление мышц спины, лёжа на животе...
0:00:40
👨🎓 17 упражнениеПодъём ног лёжа
0:00:05
👉 Польза держать ноги вверх 5 минут в день ✅☝🏻 Полезные советы от 'Знаю и Делаю' 13.05.202...
0:00:54
Упражнение, чтобы убрать отек голеностопного сустава #shorts #бубновский #упражнения...
0:00:57
ЭТИ 3 упражнения убивают поясницу при гиперлордозе
0:04:44
ВСЕ МОЛЧАТ О ВРЕДЕ УПРАЖНЕНИЕ НОГИ ВВЕРХ, кому нельзя поднять ноги вверх. #упражнения #ногивверх...
0:00:14
Лечение плоскостопия в 13 лет
0:00:15
Сколько нужно висеть на турнике чтобы вырасти? #shorts
0:00:27
Как не пропустить опасность, 3 основных симптома тромбофлебита! Академия здоровых ног...
0:00:16
Почему полезно поднимать ноги на стену!
0:00:38
Каждый день ПОДНИМАЙТЕ НОГИ вверх!
Комментарии