Mejora la explosividad y potencia en tu arrancada.

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Gracias carnal saludos desde León Guanajuato mexico, haré mi mayor esfuerzo ya tengo material de entreno, muchísimas bendiciones

juliocesarchavezmoreno
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Espero que os guste el vídeo, gracias!

EfficientTrainingBasketball
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Me gusta mucho tu contenido. Ppr cierto los pliometrivos para salto, cuanto los recomiendas hacer a la semana? Solo tengo 2 partidos a la semana

Locomatino