техники саморегуляции при ПА -2

preview_player
Показать описание
как снять Тревогу и Панику (активация лоб долей ГМ)
подробнее и вопросы тут instagram @trevogam_mesta_net
  1. Екатерина Ивенина
  2. паника
  3. панические атаки
  4. страх
  5. фобии
  6. невроз
Рекомендации по теме
техники саморегуляции при 0:02:40

техники саморегуляции при ПА -2

'Снежинка' : простое 0:07:58

'Снежинка' : простое упражнение от панических атак; для снятия нервного напряжения и для г...

1 простое ДЫХАНИЕ 0:06:26

1 простое ДЫХАНИЕ от давления, тревоги, волнения и панических атак....

Техника саморегуляции - 0:02:29

Техника саморегуляции - Поведенческая техника 5 пальцев...

ТЕХНИКА САМОРЕГУЛЯЦИИ 7-11 0:03:24

ТЕХНИКА САМОРЕГУЛЯЦИИ 7-11 (ДЫХАНИЕ МОНАХА). ОБУЧЕНИЕ САМОГИПНОЗУ И САМОПРОГРАММИРОВАНИЮ....

Психолог техники саморегуляции 0:05:51

Психолог техники саморегуляции

Дыхание при панических 0:07:20

Дыхание при панических атаках | Панические атаки

Техника для преодоления 0:04:05

Техника для преодоления страха и тревоги Цунами

ЛУЧШАЯ ТЕХНИКА ПРОТИВ 0:24:08

ЛУЧШАЯ ТЕХНИКА ПРОТИВ ТРЕВОГИ И ПАНИКИ, БУРДУК СЕРГЕЙ

Как справиться с 0:08:34

Как справиться с Панической Атакой? - Техника '5 пальцев'...

техники саморегуляции - 0:03:28

техники саморегуляции - 3

Механизм самовнушения при 0:09:39

Механизм самовнушения при всд и панике

Если паническая атака 0:00:40

Если паническая атака — сразу разминайте шею. Упражнение полностью в описании....

Техника самопомощи при 0:02:35

Техника самопомощи при остром стрессе из терапии EMDR

Стресс, тревога, панические 0:12:43

Стресс, тревога, панические атаки.

Дыхание Будды. Филипп 0:29:27

Дыхание Будды. Филипп Старос (РА-ZOOM-ная встреча 'Техники Саморегуляции')...

Почему панические атаки 0:16:31

Почему панические атаки возвращаются. Почему панические атаки не проходят | Панические атаки...

Методики избавления от 0:09:33

Методики избавления от невроза, панических атак и ВСД | Фобии, Стресс, Тревога в теле, Тяжело дышать...

ТРЕВОГА - в 0:32:25

ТРЕВОГА - в каких формах мы выражаем это чувство? Как справиться с состоянием тревоги?...

Тренинг саморегуляции / 0:16:15

Тренинг саморегуляции / Студенческая психологическая служба МАГУ...

Панические атаки: только 0:13:56

Панические атаки: только без паники

Мои любимые упражнения 1:43:30

Мои любимые упражнения от симптомов и тревоги

Аритмия, тахикардия, гипертония 0:03:52

Аритмия, тахикардия, гипертония на нервной почве

Панические Атаки и 0:28:55

Панические Атаки и Тревожность: Причины, Симптомы, как ЛЕЧИТЬ....