BÜYÜK SIRT İÇİN İNCE TAKTİKLER - PULL DAY

Mekan: Ankara @mbavipt @beranakcadag
Kamera & Edit: @eralpcagricakir

[GurayAydin]

Kağıt üstünde yazmayan detayları konuştuk, bu kadar 'yanlış row' dan sonra hala sırtını büyütemeyen var mı?
Instagram @dr.gurayaydin


Mekan: Ankara @mbavipt @beranakcadag
Kamera & Edit: @eralpcagricakir
Tişort: @qubabagym

[tayipalacakal]

Kanalı başından beri takip edenler bu adamın ne kadar iyi niyetli koca yürekli bir ayı olduğunu bilirler

[bertanh]

Kimse kusura bakmasın ama bu alanda açık ara en eğitici, öğretici, bilgi içeren kanal.

[ko]

İnstaboylar yokken herkes ben doğalım diye gezinirken bu adam dürüstlüğüyle bize birçok bilgi öğretirdi yıllar önce.

[whyshy]

Aga kameraman sayesinde bütün video nefes manuel oldu teşekkürler, artık daha düzenli nefes alıp verıyorum.

[senecabeyyy]

Chris Bumstead'e kamerayı verip video çektiren adam gibi adam!

[emrehandalgc]

6:43 bir gülüşü var kelebek görse bench'te 6 tekrar üstüne çıkar.

[sarpcelik]

Naçizane yılda bir makina kopartılırsa gelişim ideal olacaktır, saygılar hocam seviyoruz.

[sergeidragunov]

Hocam hayırdır haftada bir video falan atmaya başladınız. Kamera sabitlenmemiş biri sizi çekiyor ve videolarınız editler var. İyi misiniz? Eğer başınız beladaysa bir sonraki videoda bir işaret verin.

[anonimuser]

Yanındaki arkadaş fazla heyecanlı hocam, bilgiler için sağolun :)

[adamatraore]

Burayı keserim dediği hiç bir yeri kesmiyor hem doğal hem eğitici hem de adam gibi adam bir tık üstü yok bu camiada

[celikkerenn]

6:38 teşekkürler artık bir daha lat pulldown yapamayacağım

[emirhaneken]

3 günde 2 video attığına göre 6 ay daha video atmazsın reis

[mehmeterel]

ulan adam o kadar iyi ve öğreticiki videoları beğenemiyorum millet öğrenmesin diye

[serdarkarbonhidratoglu]

Hocam ramazanla alakalı yağ yakımı vs. Bir yapabilir misiniz? YouTube'da sizden başka net bilgi veren kanala rastlamadım. 🙏 Videolarınızın devamını bekliyoruz, izlerken hem öğreniyoruz hem de keyif alıyoruz.💯

[ketket]

Hocaam 2 günde 2 video şaşırtıyorsun bizi ( 6:38 de bar suratına gelseydi serumla beslenmek zorunda kalırdin hocam adresini Verde yanlışlıkla gitmeyelim
17:13 yakıt kullananlar anladı)

[blaumacqu]

Lat konusundaki pozisyonlama tavsiyesi bu kanalin ne kadar ince detaylar verdiginin kaniti olmuş HA Rİ KA

[efekldi.]

7:09 sıkıldığımda gelip hocamın sövmesini izleyip gülüyorum

[abdullahkaya]

O kablo koptu ya bütün motivasyonum gitti adapte olamıyorum videoya 😀

[emirhanyavuz]

14:40 babam odaya girdigi zaman olur gibi