3 EXERCÍCIOS PARA DIMINUIR A DOR NA SACROILÍACA - Alívio Imediato

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No vídeo de hoje vou passar para vocês 3 exercícios simples e práticos para diminuir a dor na sacroilíacas, região que muitas pessoas se queixam de dor.
Lembrando que essas orientações não substituem uma consulta com fisioterapeuta.
Faça em casa e escreve nos comentários como você se sentiu.
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Комментарии
Автор

Olá, Bom dia.
Sou inscrito no seu canal...
E a alguns meses fui acometido por um problema de saúde chamado de neurotoxoplasmose, por conta de minha condição perdi os movimentos das minhas mãos, elas estão atrofiadas e gostaria de saber se você pode me indicar exercícios específicos para restituí las, pois elas não abrem e também não tenho equilíbrio não consigo ficar em pé, por isso hoje sou acamado e vivo aos cuidados da minha mãe. enfim você pode me indicar alguns tipos de exercícios para me ajudar .

DenicaDenica-sw
Автор

Nossa o primeiro exercício parece q vai alongar a alma!! Mas deve ser bom!❤

lucianaguedes
Автор

Olá, boa tarde! Esse exercício pode fazer pra hérnia de disco?

MariaCarmo-hxjf