filmov
tv
Чем питались атлеты Древнего мира? Продукты для тренировок, история спортпита | Жизнь еды
Показать описание
Связь между питанием и спортом так же важна, как и в любой другой области, например, между питанием и настроением или питанием и качеством сна. Любой тренер скажет, что, несмотря на тщательные тренировки и самоотдачу, без правильного питания спортсмен не сможет поддерживать высокий уровень производительности и восстановления. Всегда ли так считали и как развивалась сфера спортпита?
В первой части мы рассмотрим рацион питания атлетов Древнего мира, а в следующем видео проследим за историей возникновения современного подходы к еде для спортсменов.
В первой части мы рассмотрим рацион питания атлетов Древнего мира, а в следующем видео проследим за историей возникновения современного подходы к еде для спортсменов.
0:03:06
0:03:39
0:04:10
0:10:24
0:02:18
0:00:23
0:11:46
0:06:16
0:02:13
0:00:36
0:00:37
0:00:22
0:09:37
0:08:23
0:00:31
0:05:18
0:01:01
0:05:09
0:00:59
0:00:35
0:04:47
0:00:51
0:07:56
0:00:12