Ejercicio terapeútico para la escoliosis

#TiempoDeBienestar
¿Problemas en la espalda? Atención a este ejercicio terapéutico para la escoliosis, que te permitirá un mayor bienestar de tu cuerpo.

[Jass.estudillo]

Min 10:45 segundo ejercicio
Min 15:15 tercer ejercicio
Min 16:20 cuarto ejercicio
Min 17:15 quinto ejercicio
Min 18:15 estiramiento
Min 18:55 estiramiento
Min 20:15 estiramiento

[Cristoesmiroca]

Me diagnosticaron escoliosis y discopatia lumbar desde los 26 años, tengo 57 y he sufrido de crisis de dolor, he aprendido a convivir con el dolor, ayudándome con las técnicas de respiración, hidroterapias, , medicamentos fuertes para el dolor, y he aprendido a realizar los ejercicios de bajo impacto para no lastimar los discos, es difícil pero con la ayuda de oración y fé en Dios me ha ayudado a salir adelante, bendiciones y nos se desanimen los que padecen de este diagnóstico, Fuerzas y Poder🤕🙏❤️

[letiurrutia]

Tengo escoliosis desde hace anios, pero realemnte no sufria mucho dolor solo en momentos puntuales debido a que siempre he realizado ejercicio, hace anio y medio deje de hacer ejercicio como rutina en mi vida, el dolor empezo y creo la desviacion de mi columna a aumentado, realice estos ejercicios hoy y me alivio un poco, los voy a poner en practica, al menos hasta que pueda volver a hacer control medico.
Muchas Gracias!! (no tengo tildes ni enie en mi teclado jaja)

[GabyGabsShow]

Gracias a Dios tengo una escoliosis leve

[sandylee]

Gracias justo tengo la C me cayó del cielo este video.gracias te bendigo

[automaquillajemontero]

Me encantó, estoy torcida a la izquierda. Lo hice. Y me apareció muy importante 😅

[ruthmaldonado]

Ayer llevé a mí niño de emergencia al hospital. Tengo miedo le dijo el doctor que tiene escoliosis. Qué apenas va comenzando, estoy triste no quiero que sufra.

[franciscaramirez]

Apenas lo empecé esta semana y sentí mucho alivió gracias 🙂

[martamartin]

Me..alegra mucho comenzar esye ejercicio mi medico me ordeno ir a una terapeuta porque tengo escoliosis y tengo.muchos dolores de cadera espalda ..tengo 76 Años y no puedo caminar por el gran dolor que me causa esta escoliosis .gracias .soy Marta de Argentina

[dicinardacarosalazar]

Exelente lo pondré en práctica ahora mismo, lo que pasa que el Médico me dijo que tengo escoliosis solamente, yo no sabía las formas, ni grados, y ahora como saber que tipo tengo, muchas gracias por su explicación Sra, que Jehová Dios lo de mucha sabiduría para apoyar a las personas que realmente lo necesitamos

[mariaastriroaroa]

Gracias Dra., excelente información y de gran ayuda para mejorar nuestra salud. 🙏 👍 🌺 Gracias, gracias.

[MalliquiMazuelos-qrrx]

Gracias por los ejercicios. Tengo escoliosis leve pero me duele la espalda, yo pense que el dolor venia de mi artritis lumbar pero me dijo la fisioterapista que el dolor tambien viene de mi escoliosis.

[rekiller]

Haz una explicando solo en S por favor!! 💕 Buen video

[gabrielarojas]

Gracias, excelente explicación, me encantó y relajó mi columna.

[xarv]

El problema de muchos padres es que en su ignorancia llevan al niño al ortopedista (que solo es un plantillero técnico) y no al traumatólogo. Si hay problema de pisada y postura no se soluciona con una plantilla, hay que evaluar columna y cadera.

[marialuna]

Muy bueno Fantàstico!!!!.Muchas gracias 🙏🙏😊❤❤

[camiloacevedo]

Excelente video, hice los ejercicios con el video y si dolio un poco mi lado derecho, pero senti un poco mas liviana la espalda, muchas gracias

[EufemiaSivincha-unzj]

Mi agradeciendo y felicitaciones... excelente..un favor me gustaría un vídeo de rehabilitación para retrolistesis cervical y lumbar

[nuashirma]

MUCHISIMAS GRACIAS HA SIDO EL VIDEO QUE MEJOR HA EXPLICADO, TO TENGO ESCOLIOSIS EN S TENGO 57 AÑOS Y ULTIMAMENTE ME DUELE LA PIERNA DERECHA QUE LA TENGO MAS CORTA

[vicenteromero]

Gracia por tu terapia muy clara. Desde ya me pondré hacer la terapia