O que comer para deixar seu fígado limpo e saudável?

​O fígado é o laboratório do corpo, ele metaboliza proteínas, gorduras, armazena vitaminas, minerais, limpa o sangue de células velhas, produz colesterol, enzimas.
Sendo um órgão tão importante como é que você está cuidando dele? Para ele trabalhar bem direitinho para você?

00:00 introdução
00:44 como vice cuida do seu fígado ?
01:45 o abacate e o abacaxi
03:12 batata doce
04:00 o brócolis e a cebola protege o fígado

Além de não usar álcool, fumo, e outros elementos que fazem mal, nós precisamos usar alimentos saudáveis e específicos, para prevenir diversos problemas do fígado e do corpo como um todo, o câncer, hepatite, cirrose e muitos outros problemas poderão ser evitados.

Você sabia que a combinação errada dos alimentos pode causar várias doenças como: gastrite, hipertensão, refluxo, diabetes, entre tantas outras.

Foi por isso que eu criei o Curso Combinação Alimentar, para você envelhecer com uma saúde invejável usando a combinação alimentar correta!

[rosecosta]

Alimentos para limpeza do Figado: Aveia, Abacate, Abacaxi, Alho, Azeite, Batata doce, Beterraba, Brocolis, Cebola, Curcuma, Espinafre, Grãos integrais (arroz - chia - linhaça), Laranja, Limão, Nozes e Castahas, Propolis, Repolho, Tomate.

[helenisilva]

Aveia em flocos
Abacate (guacamole )
Abacaxi 🍍
Alho tem selênio
Azeite de oliva
1c de azeite com 2c de caldo limão
Tomo em jejum
Brócolis proteja espinafre
Sementes. Laranja
Limão
Beterraba repolho
Cebola
Açafrão tomate 🍅
Oleaginosas

[elianabertucci]

Meu FÍGADO agradece por essa lista de ouro... ou seria diamante? AVEIA; ABACATE; ABACAXI; ALHO; AZEITE DE OLIVA; BATATA DOCE; BETERRABA; BRÓCOLIS; CEBOLA; CÚRCUMA; ESPINAFRE; GRÃOS INTEGRAIS; LARANJA; LIMÃO; NOZES; CASTANHAS; AMÊNDOAS; PRÓPOLIS; REPOLHO; TOMATE.

[jorgeedesiothaiss]

Que seu ALIMENTO seja seu REMÉDIO, e, o seu REMÉDIO seja o seu ALIMENTO!!! PARABÉNS pela valiosa ORIENTAÇÃO.

[wylyansilva]

A senhora é uma médica maravilhosa
Amo a senhora sou da igreja adventista de Ilhéus bahia

[rosildaalmeida]

Dra Ângela você é minha médica virtual, mas como já mudei meus hábitos de vida, tenho algumas dúvidas, mas um dia chego lá..Deus te ilumine sempre para seres essa pessoa boa,
Bom dia Deus te abençoe.

[LuisEduardo-ekeu]

Obrigado doutora através dos seus ensinamentos eu consegui ser aprovado na minha carteira de habilitação, coloquei cebola nos pés, e regulei minha pressão, e consegui passar reprovado 2 vezes .na última tentativa passei, .

[dorabrum]

Na minha alimentação diária já fazem parte laranja, chia, linhaça, psillyum, fibra de trigo, tomate. Faço bicicleta todo dia e 1h de caminhada.

[crisfloresflores]

ALCACHOFRAS JUNTO CM ESPINHEIRA SANTA E ESPREMER LIMÃO 🍋
TIRA TODAA A GORDURAS DO FÍGADO MÃE FEZ E DEU CERTO❤❤

[franciscodossantos]

Doutora Ângela, o melhor remédio para cada pessoa aqui nessa terra, ainda é a prevenção, Deus abençoe a sua família abraços.

[layla]

Aveia, Abacate, Abacaxi, Alho, Azeite de Oliva, Batata-Doce, Beterraba, Brócolis, Cebola, Açafrão da Terra, Espinafre, Grãos integrais( linhaça, arroz integral, chia), Laranja, Limão, Oleaginosas, Própolis, Repolho, Tomate.

[Paraiso-ixut]

BOA NOITE ÂNGELA DEUS ABENÇÕE SUA VIDA E SUA FAMÍLIA.
GRATIDÀO VOCÊ E UMA VERDADEIRA BENÇÀO ENVIADA POR DEUS NA MINHA VIDA.
VOCÊ ACABOU DE ME AJUDAR .
VOCÊ NÃO IMAGINA QUANTO .
MUITO OBRIGADA POR SUAS MARAVILHOSAS EXPLICAÇÕES.
MEUS FILHOS E MEUS NETOS VÃO ADORAR DE SABER QUE A VÓ E MÃE DELES .
ENCONTROU .
UM ANJO .
ESTE ANJO .
SE
CHAMA .
ÂNGELA XAVIR.
KKK
BOA NOITE GRATIDÀO
VOU CONTINUAR TE SRGUINDO
JÁ ME AJUDOU A ALGUM TEMPO COM UMA GASTRITE E AGORA DE NOVO.
GRATIDÀO.
BOA NOITE. PAZ.

[nizeterosendo]

Boa tarde e um pouco deficio de assistir às aulas por que eu trabalho de 7 às 17hs más estou fazendo de tudo para eu assiste . Pois eu preciso muito pois sou gorda e sou hipertesa. Já tomo água com limão vinagre de maçã e mim alimento um pouco mal. Deus abençoe abundantemente a senhora e toda sua família .quero ficar até o final bjs.

[iracemaserafim]

Doutora a senhora é uma benção de Deus em nossas vidas, nos orientando como ter mas saúde. Gratidão!!!

[marilucerebelatto]

Azeite de oliva batata beterraba brócolis cúrcuma ou açafrão espinafre grãos integrais chia linhaça arroz integral laranja limão

[rejanymatias]

Minha mae estar com triglicerídeos 504. Antes tinha histórico de gordura no fígado. Não bebe, nem fuma. Mas é sedentária teimosa para fazer atividade física. Tem 70 snos, estou prrocupada

[misisinha]

Dra Ângela teremos de ser TODOS muito gratos por aprender tanto com alguém como a senhora!!!💜🙏super querida e acima de tudo uma médica maravilhosa e preocupada com a saúde de quem a escuta em permanência!!Que Deus a proteja e mantenha presente no nosso dia a dia!!!⚘💗OBRIGADA⭐

[mariateresaleopoldonunes]

A voz da dra da uma calma na gente
Obrigada por esse vídeo ❤

[rosamoscatdefaria]

Obrigado Dra. Ângela por tudo que a senhora nos ensina, comer bem com coisas saudáveis, o lema é VOCÊ É O QUE COME. Eu sou uma dessas. Dou valor a verduras, legumes e frutas. Troco carboidratos por coisas naturais e adoro uma feira. Verduras etc.
Todo exame de SANGUE, só tenho elogios pelo cardiologista Deus te abençoe sempre. 😍😍😍😍

[anasara]

Ana Sara amei essas dicas, para melhorar nossa alimentação e nossa vida.
DEUS continue abençoando a Senhora