filmov
tv
Κάντε τη γυμναστική συνήθεια με το 1%: Δύναμη Μυαλού & Σώματος για Υγεία και Ευεξία
Показать описание
Στο τελευταίο μας σεμινάριο ✨ "Εκεί που το μυαλό συναντά το σώμα" ✨ μάθαμε πως να αλλάξουμε μια συνήθεια ή να κάνουμε τη γυμναστικη συνήθεια με μικρές αλλαγές.
Κάθε μικρή αλλαγή στις καθημερινές μας επιλογές μπορεί να φαντάζει ασήμαντη στην αρχή, αλλά με το πέρασμα του χρόνου, αυτές οι αλλαγές συνθέτουν τη ζωής μας. Μέσα από αυτό το σεμινάριο , ανακαλύψαμε τη δύναμη των συνειδητών επιλογών και πώς αυτές μπορούν να μεταμορφώσουν τόσο τον εσωτερικό μας κόσμο όσο και τη φυσική μας κατάσταση. Μέσα από την εξερεύνηση της αλληλεπίδρασης μεταξύ μυαλού και σώματος, ανακαλύψαμε πώς μια θετική πρόθεση και η συνεπακόλουθη δράση μπορεί να φέρει μεταβολές που ενισχύουν την υγεία, την ευτυχία και την ευεξία μας.
Κάθε μικρή αλλαγή στις καθημερινές μας επιλογές μπορεί να φαντάζει ασήμαντη στην αρχή, αλλά με το πέρασμα του χρόνου, αυτές οι αλλαγές συνθέτουν τη ζωής μας. Μέσα από αυτό το σεμινάριο , ανακαλύψαμε τη δύναμη των συνειδητών επιλογών και πώς αυτές μπορούν να μεταμορφώσουν τόσο τον εσωτερικό μας κόσμο όσο και τη φυσική μας κατάσταση. Μέσα από την εξερεύνηση της αλληλεπίδρασης μεταξύ μυαλού και σώματος, ανακαλύψαμε πώς μια θετική πρόθεση και η συνεπακόλουθη δράση μπορεί να φέρει μεταβολές που ενισχύουν την υγεία, την ευτυχία και την ευεξία μας.
0:01:20
0:01:56
0:05:03
0:00:12
0:15:03
0:00:12
0:00:16
0:18:32
0:02:21
0:33:05
0:13:44
11:54:56
0:29:14
0:07:11
0:00:36
0:00:49
0:11:41
0:10:54
0:00:48
0:00:33
0:00:16
0:00:33
0:00:09
0:10:14