filmov
tv
Να είστε καλοί με τον εαυτό σας στο Pilates - ακούστε το σώμα σας και τιμήστε αυτό που χρειάζεται
Показать описание
"Είναι ώρα να αφιερώσετε χρόνο στον εαυτό σας και να ακούσετε το σώμα σας. Με το Pilates, μπορείτε να ανακαλύψετε τις ανάγκες του και να τις τιμήσετε με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. Βελτιώστε την ευεξία σας, αυξήστε την ευελιξία, αποκτήστε ισορροπία, αντοχή και αποκαταστήστε το σώμα σας. Αυτή είναι μια θεραπευτική ασκηση που θα σας αναζωογονήσει και θα σας χαλαρώσει.
Κάντε το Pilates την καθημερινή σας συνήθεια και παρακολουθήστε την αλλαγή στην σωματική σας και ψυχική κατάσταση.
Ελάτε να γνωρίσουμε τον εαυτό μας μέσα από το Pilates! 💪💆♀️💫
#PilatesLife #SelfCare #Wellness #PhysicalHealth #SelfAwareness #Flexibility #Balance #Endurance #Recovery #TherapeuticExercise #Revitalization #Relaxation"
Κάντε το Pilates την καθημερινή σας συνήθεια και παρακολουθήστε την αλλαγή στην σωματική σας και ψυχική κατάσταση.
Ελάτε να γνωρίσουμε τον εαυτό μας μέσα από το Pilates! 💪💆♀️💫
#PilatesLife #SelfCare #Wellness #PhysicalHealth #SelfAwareness #Flexibility #Balance #Endurance #Recovery #TherapeuticExercise #Revitalization #Relaxation"
0:00:09
0:00:39
0:00:20
0:00:10
0:00:36
0:00:17
0:35:26
0:58:20
0:01:53
0:00:08
0:00:13
0:02:10
0:00:40
0:00:18
0:28:26
0:01:29
0:00:15
0:00:08
0:00:19
0:00:30
0:00:58
0:00:59
0:00:15
0:00:11