Как победить панические атаки? — 18 часть

Рад видеть вас на очередном стриме. Сегодня я продолжаю читать и обсуждать книгу Андрея Курпатова «Как победить панические атаки?».

В этом видео:

• Читаю очередную главу из книги «Как победить панические атаки?»
• Делюсь мыслями и комментариями по ходу чтения
• Обсуждаю ключевые моменты и идеи
• Отвечаю на ваши вопросы в чате и обмениваюсь мнениями

Заскакивайте на стрим, чтобы вместе разобраться в методах борьбы с паническими атаками и узнать что-то новое для себя. Ваши вопросы и участие делают стримы еще интереснее!