¿Cómo hacer BIEN el Press de Pecho Inclinado con Mancuernas? en 2 minutos

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V I D E O S P A R A V E R L U E G O D E E S T E:

¡Aprende a Evitar Lesiones con este Calentamiento Correcto y Eficiente para Principiantes!: • Evita Lesiones: Calentamiento para Ha...

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Комментарии
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Gracias por volver, el único canal que ayuda verdaderamente a los principiantes y no se anda con rodeos. Saludos desde Lima, Perú.

justinbravo
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Me alegra mucho verlo de vuelta, estamos esperando nuevas rutinas, somos fans desde Lanzarote, islas canarias, España

mahay
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hola mañana es mi primer dia de gym, soy alguien gordo que puedo hacer para bajar grasa pero ganar músculos? 😢

JesusEduardoCardenasGonzal-go
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Hola no he podido descargar la rutina, ayuda por fa 😉

helbervelascoboyaca