Soltar (7ª Lección) | Lama Rinchen Gyaltsen

NUEVO CICLO de ENSEÑANZAS

𝐒𝐨𝐛𝐫𝐞 𝐞𝐥 𝐂𝐮𝐫𝐬𝐨: En esta enseñanza el Maestro Ven. Lama Rinchen Gyaltsen nos enfatiza, el cómo cultivando la actitud de soltar lo que nos dificulta y obstaculiza ,lograremos beneficiarnos del crecimiento espiritual.

𝐕𝐞𝐧. 𝐋𝐚𝐦𝐚 𝐑𝐢𝐧𝐜𝐡𝐞𝐧 𝐆𝐲𝐚𝐥𝐭𝐬𝐞𝐧 es el Maestro residente del Centro Budista Sakya (Alicante, España), donde enseña y guía retiros con el respaldo de sus 24 años de experiencia.

𝐍𝐞𝐜𝐞𝐬𝐢𝐭𝐚𝐬:
✅Una buena motivación.
✅Entusiasmo e interés genuino por tu desarrollo espiritual.
✅Ganas e ímpetu de querer superarte.
✅Querer identificar y neutralizar tus emociones negativas.

Este curso online y presencial se responderá a las preguntas que surjan durante la sesión de enseñanzas en directo y dará consejos de cómo integrarlas en nuestro día a día.

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En 𝐏𝐚𝐫𝐚𝐦𝐢𝐭𝐚 Creemos que todos los seres tienen el potencial para lograr la perfecta felicidad.

𝐀𝐲𝐮́𝐝𝐚𝐧𝐨𝐬 𝐚 𝐩𝐨𝐝𝐞𝐫 𝐬𝐞𝐠𝐮𝐢𝐫 ofreciendo las enseñanzas del Buddha a todo el mundo:
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⏱ Marcas de Tiempo ⏱
00:00 Bienvenida.
00:11 Preguntas de la 6ª Lección.
00:27 P.- 1 ¿Es correcto mirar a todos como niños cuando algo me bloquea?
03:05 P.- 2 ¿Cómo desarrollar el altruismo con personas con estados totalmente tóxicos?
07:03 P.- 3 ¿Existe la posibilidad de hacer un retiro al final de las enseñanzas del Soltar?
08:52 P.- 4 ¿Qué diferencia hay entre la intuición y la conciencia?
24:11 P.- 5 ¿El egocentrismo de otros es una proyección de mi egocentrismo?
29:21 P.- 6 ¿Qué es lo que está en juego?
39:34 P.- 7 ¿Cómo realizar el regocijo sin caer en el egocentrismo?
46:10 Lección n.º 7 «La Mente».
46:21 Introducción a la Mente.
46:41 Nuestro estado mental presente está muy lejos de nuestro potencial.
57:28 La meditación consiste en familiarizarse gradualmente con estados positivos.
1:08:56 La necesidad de cultivar nuestra mente.
1:13:28 Instrucciones para el desarrollo de una meditación de Samatha.
1:13:44 Hay 10 Pasos.
1:36:11 Consejo a Resaltar.
1:41:58 Resumen.
1:42:00 No hay desarrollo personal o espiritual sin entrenar la mente.
1:45:24 Desarrolla una práctica meditativa que se enfoca en la etapa en la que te encuentras.
1:45:56 Haz todo lo posible para integrar la práctica en tu vida diaria.
1:46:49 Tu plan de trabajo para esta lección.
1:46:58 Meditación diaria mínima de 20 a 30 minutos.
1:47:05 Tarea de descubrimiento.
1:48:42 Elige una actividad recurrente que se presta para cultivar la atención.
1:49:27 Toma consciencia de tu postura y respiración en dos momentos nuevos del día.
1:50:37 Observa todo un ciclo de diálogo interno sin caer en la fusión cognitiva.
1:51:39 Invitación a preguntas.
1:51:58 Despedida.

#ParamitaYouTube #LamaRinchenGyaltsen #CursosParamita

[Paramitaorg]

ÍNDICE
00:00 Bienvenida.
00:11 Preguntas de la 6ª Lección.
00:27 P.- 1 ¿Es correcto mirar a todos como niños cuando algo me bloquea?
03:05 P.- 2 ¿Cómo desarrollar el altruismo con personas con estados tóxicos?
07:03 P.- 3 ¿Existe la posibilidad de hacer un retiro al final de las enseñanzas del Soltar?
08:52 P.- 4 ¿Qué diferencia hay entre la intuición y la conciencia?
24:11 P.- 5 ¿El egocentrismo de otros es una proyección de mi egocentrismo?
29:21 P.- 6 ¿Qué es lo que está en juego?
39:34 P.- 7 ¿Cómo realizar el regocijo sin caer en el egocentrismo?
46:10 Lección n.º 7 «La Mente».
46:21 Introducción a la Mente.
46:41 Nuestro estado mental presente está muy lejos de nuestro potencial.
57:28 La meditación consiste en familiarizarse gradualmente con estados positivos.
1:08:56 La necesidad de cultivar nuestra mente.
1:13:28 Instrucciones para el desarrollo de una meditación de Samatha.
1:13:44 Hay 10 Pasos.
1:36:11 Consejo a Resaltar.
1:41:58 Resumen.
1:42:00 No hay desarrollo personal o espiritual sin entrenar la mente.
1:45:24 Desarrolla una práctica meditativa que se enfoca en la etapa...
1:45:56 Haz todo lo posible para integrar la práctica en tu vida diaria.
1:46:49 Tu plan de trabajo para esta lección.
1:46:58 Meditación diaria mínima de 20 a 30 minutos.
1:47:05 Tarea de descubrimiento.
1:48:42 Elige una actividad recurrente que se presta para cultivar la atención.
1:49:27 Toma consciencia de tu postura y respiración en dos momentos nuevos del día.
1:50:37 Observa todo un ciclo de diálogo interno sin caer en la fusión cognitiva.
1:51:39 Invitación a preguntas.
1:51:58 Despedida.

[beatrizvaron]

Gracias v. Lama Rinchen...me agrada escucharlo...

[josefinadelcueto]

Perfecto, venerable lama, no cambiaría el escucharle por ninguna fiesta, porque no puede haber fiesta mayor que esta. Gracias

[anarosaabrahin]

una vez mas, impecable pedagogia...vernos como traviesos aprendices... nos aporta, SUMA ... mente entrenada instrumento vital para el aprender

[escribanmepor]

Muchas gracias al maestro Lama Rinchen y a los amigos de Paramita por compartir este contenido tan valioso. Espero que muchasvmás personas puedan acceder cada día a esto y aplicarlo a sus vidas.
Un abrazo para todos quienes lean esto y ánimo.

[rosavictoria]

Gracias Maestro estamos en una época que nos dan facilidades para despertar la conciencia

[edalinunez]

EL ESCUCHARLE SE HA VUELTO PARTE BASICA DE MI DIA AGRADEZCO INFINITAMENTE SU SABIDURIA YA QUE ME PROPORCIONA PAZ ME DA DIRECCIÓN CONFIANZA DE QUE PUEDE ESTAR MILLONES DE VECES MEJOR DE UNA MANERA REAL

[gemapalacin]

Gracias, Gracias y un millón de gracias por compartir tu sabiduría con todos los seres🙏♥️💎

[mariadelcarmentrujilloalar]

Poder escucharlo desde el hogar en verdad es una bendición, gracias por compartir su sabiduría y su visión, sigo el curso cada mañana antes de ir al trabajo

[susanabarrena]

Gracias Venerable Lama por : "tu sirves, tú puedes "

[mjosefernandez.]

Grazas grazas grazas por esas fermosas enseñanzas grazas grazas y agradezco grazas grazas con amor grazas grazas

[carolinatarquini]

Exactamente, así es 👉🏼Min: 35 :36 Todos queremos ser felices y no tenemos idea de cómo lograrlo, nos perdemos en el camino y distraídos por fantasmas. Yo por eso escucho este canal, no veo televisión y elijo con quien hablar, andar y compartir

[davidramirez.]

"Si no creas Karma, el Karma te crea a ti." Venerable Lama Rinchen cuanta profundidad en tan corta frase. Gracias.

[patriciarosanagil]

Excelentes enseñanzas. Gracias gracias gracias maestro

[lilianapignata]

Gracias por este Ciclo de Enseñanza. Liliana desde Buenos Aires Argentina

[adog]

Conciencia entrenada buenas obras garantizadas

[concordiapaz]

Uff¡! Impresionante Maestro. Más claro agua. Cavaremos, cavaremos y lo intentaremos. Gracias Paramitas.

[lucianavavinas]

Esta conferencia fue maravillosa..gracias

[aniaalvarez]

Muchas gracias Lama Rinchen por tu generosidsd

[marthaestelafernandez]

Si, estimado Lama Rinchen. Estoy en la primavera del camino espiritual y quisiera que dedicara otra leccion que ampliara los conceptos sobre los 4 pilares : Sabiduria, Altruismo, Atencion y Virtud. Muy probablemente los ha desarrollado en otros video- enseñanzas pero considero que es muy importante ampliar y volver sobre sus enseñanzas acerca de crear una estructura, discipliarse incorporando estos cuatro pilares en nuestra vida samsarica. Muchas bendiciones en su vida y todo mi agradecimiento por impartir tan bellas y utiles enseñanzas.