Lama Rinchen Gyaltsen || Soltar la mente discursiva

MENTE DISCURSIVA:
𝐒𝐨𝐛𝐫𝐞 𝗲𝘀𝘁𝗮 𝗰𝗼𝗻𝗳𝗲𝗿𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮: El Ven. Lama Rinchen Gyaltsen nos habla de la mente discursiva, cómo dejar de pensar tanto y, cómo empezar este viaje desde el soltar.

𝐕𝐞𝐧. 𝐋𝐚𝐦𝐚 𝐑𝐢𝐧𝐜𝐡𝐞𝐧 𝐆𝐲𝐚𝐥𝐭𝐬𝐞𝐧 es el Maestro residente del Centro Budista Sakya (Alicante, España), donde enseña y guía retiros con el respaldo de sus 24 años de experiencia.

#conferenciaParamita #LamaRinchenGyaltsen #ParamitaYouTube

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⏱Marcas de Tiempo⏱
00:00 ¿Qué inquieta nuestra mente?
05:33 Soltar la Mente Discursiva.
08:25 Primer Logro o Premio en la Meditación.
08:52 Soltar los comentarios o la Verborrea.
09:56 Deja de comentar lo que está pasando y empieza a vivirlo.
10:37 Segundo Logro o Premio de la Meditación [El tatuaje en la Mente].
13:17 Mira que cosas en tu vida soltar: El pasado es una prisión.
18:04 Soltar el futuro.
14:59 «Suelta la esperanza, porque la otra cara de esa moneda es el miedo».
15:49 Soltar la queja.
19:07 Las personas son como montañas.
20:12 Soltar la exigencia de que alguien sea diferente.
21:46 Las Palabras de Shantideva: «Solo observa y sé honesto».
23:07 Si quieres saber tu estado psicológico, simplemente obsérvate en silencio
24:18 El retener cosas innecesarias.
26:33 Estar contento y satisfecho con lo que hay.
30:26 Meditación.
30:56 Significado de Libertad genuina.
33:18 La felicidad genuina.
34:48 Cambia tu actitud y elige tu vida.
35:40 ¿Cómo empezar el viaje de soltar?
37:49 Las emociones negativas de lo reactivo del egocentrismo.
39:08 Dos versos de Shantidheva.
Preguntas:
46:12 P:1 ¿Qué hacer cuando en un estado de mucho equilibrio se filtra el ego?
52:30 P:2 ¿Cuáles son los criterios de discernimiento para dar a largo plazo?
1:06:00 P:3 ¿El perdón es ausencia de ego?
1:18:57 Meditación
1:40:06 Dedicación

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[Paramitaorg]

ÍNDICE
00:00 ¿Qué inquieta nuestra mente?
05:33 Soltar la Mente Discursiva.
08:25 Primer Logro o Premio en la Meditación.
08:52 Soltar los comentarios o la Verborrea.
09:56 Deja de comentar lo que está pasando y empieza a vivirlo.
10:37 Segundo Logro o Premio de la Meditación [El tatuaje en la Mente].
13:17 Mira que cosas en tu vida soltar: El pasado es una prisión.
18:04 Soltar el futuro.
14:59 «Suelta la esperanza, porque la otra cara de esa moneda es el miedo».
15:49 Soltar la queja.
19:07 Las personas son como montañas.
20:12 Soltar la exigencia de que alguien sea diferente.
21:46 Las Palabras de Shantideva: Solo observa y sé honesto.
23:07 Si quieres saber tu estado psicológico, simplemente obsérvate en silencio
24:18 El retener cosas innecesarias.
26:33 Estar contento y satisfecho con lo que hay.
30:26 Meditación
30:56 Significado de Libertad genuina.
33:18 La felicidad genuina.
34:48 Cambia tu actitud y elige tu vida.
35:40 ¿Cómo empezar el viaje de soltar?
37:49 Las emociones negativas de lo reactivo del egocentrismo.
39:08 Dos versos de Shantidheva.
Preguntas:
46:12 P:1 ¿Qué hacer cuando en un estado de mucho equilibrio se filtra el ego?
52:30 P:2 ¿Cuáles son los criterios de discernimiento para dar a largo plazo?
1:06:00 P:3 ¿El perdón es ausencia de ego?
1:18:57 Meditación
1:40:06 Dedicación

[macarenatablada]

¿A ustedes también les da paz escuchar su voz?

[SomosLaNuevaEra]

Deseo y decreto que todas las personas que lean este mensaje sean felices y prósperas en todo sentido! ❤️

[mariaacosta]

Deceo y decreto que toda persona que este mirando esto sean grandemente bendecidos

[titacorunha]

Este hombre es un lider. Tiene muchísimo carisma. Es todo un regalo escucharle. Sensato, fácil de entender, simpático y sabio. Gran maestro y comunicador

[aixaavin]

Quiero agradecerle a la señora que estuvo tosiendo toda la meditación porque me enseña a trabajar mi paciencia y perdón, gracias gracias gracias ✨✨

[xavitejerina]

Yo lo he descubierto hace muy poquito. Realmente ha sido mi mujer quien “encontró al Lama”.
Hoy, estoy junto a mi madre. En un hospital. Se está marchando. Está inconsciente. Pero le he puesto mis auriculares y le he puesto música, y ahora le estoy poniendo vídeos del Lama. Para que se relaje y se marche en paz. Que es lo que me transmite cuando lo escucho.

[esquisofreniaful]

Entre a buscar “porque me importa lo que otros piensen de mi” y me llevo a esta conferencia, desde el comienzo, senti una paz una tranquilidad y mi ansiedad se esfumó, ahora estoy haciendo apuntes para que siga vivo en mi este conocimiento y que quede impregnado en mi ser gracias infinitas!

[Michellew.o.n.g]

Hoy después de un largo tiempo de escuchar al Venerable Lama Ricnhen, volví a recordar esta conferencia, fue la primera que escuché, mi algoritmo me lo sugirió, ya qué el teléfono escucha nuestras conversaciones y nuestras búsquedas. No tengo palabras para agradecerle al Venerable Lama Rinchen lo mucho que me ha ayudado, me dió valor e inteligencia para hacer cambios reales y positivos en mi vida. Muchísimas gracias igualmente al equipo Paramita. Personas como ustedes tienen un hermoso gran impacto en el mundo. 🌟☀️

[NarutobiLuca]

La paz mental que maneja esta persona se nota cuando habla, transmite paz, el ha evolucionado a otro nivel

[mariamejia]

Recuerdo la primera vez que encontré este video en YouTube, me pareció interesante pero pensé cómo voy a escuchar a esta persona hablar por casi dos horas. Ahora he escuchado esta charla tantas veces y siento que siempre he adquirido un nuevo entendimiento y me siento reconfortada de distintas maneras. Infinitas gracias!!

[halma]

Muchas gracias al Lama Rinchen por su gran generosidad, lucidez y trabajo con sus enseñanzas. 🙌

[danieladuran]

Que bonita esta comunidad, normalmente siempre hay críticas en los comentarios y aquí solo gente que se observa y toma cada cosa que sucede para la evolución 🥰

[miriamarosemena]

Soy la única a la que su voz me relaja?🥺, Es un súper ASMR.

[agustinahadis]

Quien atentamente escucha, no vuelve a ser la misma persona. Gracias, Lama!!!

[mireyaacosta]

Marzo 2024 me encontré este vídeo en este pequeño tiempo me recordó entender el porque de Todo lo que nos pasa siempre estoy en búsqueda y por algo llegue aquí. SOLTAR pocas letras gran trabajo. Y perdonar

[lydiaa.blanco]

Que gran verdad la de Facundo Cabral…
“Rico no es el que tiene más, sino el que menos necesita”…
Esto debemos recordarlo cada que vamos a la tienda a comprar cosas que realmente no necesitamos !

[hijadedios]

Yo soy cristiana pero también me gusta las enseñanzas budistas

[gabrielarosales]

Para mí él es mí maestro budista y su voz me da tanta paz y mueve tanta energía, un canal de sabiduría.

[cindybernal]

Le escribo para expresar mi profunda gratitud por su invaluable video sobre cómo soltar la mente discursiva. Me ha resonado especialmente su énfasis en la importancia de la observación y la aceptación. En lugar de luchar contra nuestros pensamientos, usted nos invita a observarlos con amabilidad y desapego, reconociendo que son solo fenómenos impermanentes que surgen y pasan. También quiero agradecerle por su generosidad al compartir su sabiduría y experiencia con el mundo.