Soltar (5ª Lección) | Lama Rinchen Gyaltsen

NUEVO CICLO de ENSEÑANZAS

𝐒𝐨𝐛𝐫𝐞 𝐞𝐥 𝐂𝐮𝐫𝐬𝐨: En esta enseñanza el Maestro Ven. Lama Rinchen Gyaltsen nos enfatiza, el cómo cultivando la actitud de soltar lo que nos dificulta y obstaculiza ,lograremos beneficiarnos del crecimiento espiritual.

𝐕𝐞𝐧. 𝐋𝐚𝐦𝐚 𝐑𝐢𝐧𝐜𝐡𝐞𝐧 𝐆𝐲𝐚𝐥𝐭𝐬𝐞𝐧 es el Maestro residente del Centro Budista Sakya (Alicante, España), donde enseña y guía retiros con el respaldo de sus 24 años de experiencia.

𝐍𝐞𝐜𝐞𝐬𝐢𝐭𝐚𝐬:
✅Una buena motivación.
✅Entusiasmo e interés genuino por tu desarrollo espiritual.
✅Ganas e ímpetu de querer superarte.
✅Querer identificar y neutralizar tus emociones negativas.

Este curso online y presencial se responderá a las preguntas que surjan durante la sesión de enseñanzas en directo y dará consejos de cómo integrarlas en nuestro día a día.

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En 𝐏𝐚𝐫𝐚𝐦𝐢𝐭𝐚 Creemos que todos los seres tienen el potencial para lograr la perfecta felicidad.

𝗖𝗨𝗥𝗦𝗢: 𝗘𝗟 𝗦𝗔𝗟𝗧𝗢 𝗔 𝗕𝗢𝗗𝗜𝗖𝗛𝗜𝗧𝗧𝗔:

𝐀𝐲𝐮́𝐝𝐚𝐧𝐨𝐬 𝐚 𝐩𝐨𝐝𝐞𝐫 𝐬𝐞𝐠𝐮𝐢𝐫 ofreciendo las enseñanzas del Buddha a todo el mundo:
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⏱Marcas de Tiempo⏱
00:00 Bienvenido.
00:07 Preguntas de la 4ª Lección.
00:29 P.- 1 ¿Cómo seguir con personas que están en desacuerdo con el camino espiritual?
03:57 P.- 2 ¿Ser altamente sensible es un obstáculo para el logro en el camino espiritual?
07:04 P.- 3 ¿Por qué su S. el Dalai Lama se vacuna en público y anima a su pueblo a hacerlo?
18:02 P.- 4 ¿Cómo superar la ira que siento al ver morir al ser que más quiero?
23:04 P.- 5 ¿Qué tipo de paciencia hay que adoptar ante la crítica?
31:13 P.- 6 ¿Qué pasa cuando hay paciencia, pero luego gana el ego y explotamos?
34:57 P.- 7 ¿Si no podemos perdonar debido a la ira, estamos creando karma negativo?
39:45 P.- 8 ¿Cómo gestiona un maestro la alabanza, mantiene la humildad y que su ego?
47:49 Introducción a la Felicidad.
48:05 La búsqueda del bienestar es el impulso básico que comparte todo ser sensible.
49:24 Anhelar la felicidad es nuestro intento de recuperar nuestro estado natural.
55:38 De acuerdo al Buddha, en nuestro estado actual estamos sufriendo continuamente.
56:31 Sufrimiento del dolor.
56:54 Sufrimiento del cambio.
1:04:14 Sufrimiento de la existencia condicionada.
1:05:49 Existen tres maneras de solventar nuestro estado insatisfactorio.
1:05:56 Enmascarar el malestar con una distracción.
1:06:45 Buscar satisfacción con una experiencia que se asemeje a la felicidad genuina.
1:07:31 Eliminar las causas y condiciones que producen malestar: los cuatro velos.
1:08:53 La felicidad mundana es el intento fútil de encontrar satisfacción a través de proyectos egocéntricos.
1:09:51 Buscar placer y evitar el dolor.
1:10:00 Buscar fama y evitar el anonimato.
1:10:12 Buscar ganancia y evitar la pérdida.
1:10:26 Buscar alabanza y evitar la crítica.
1:16:29 El mito de la felicidad que proyecta el vacío existencial.
1:17:22 Cuando el ego planta su bandera, crea una escasez artificial.
1:17:30 Ej. En Las Vegas no hay agua.
1:24:07 Felicidad: Deslígate de los métodos de compensación con la satisfacción.
1:24:22 El bienestar como consecuencia de soltar los ocho dharmas mundanos.
1:34:31 El bienestar como consecuencia de soltar los velos.
1:40:29 Los tres tipos de bienestar genuinos se logran desarrollando los cuatro pilares del entrenamiento espiritual: virtud, atención, altruismo y sabiduría.
1:42:46 El bienestar como consecuencia de atravesar la membrana del vacío existencial.
1:49:30 Resumen.
1:52:04 Tu plan de trabajo para esta lección.
1:52:08 Meditación diaria mínima de 20 a 30 minutos.
1:52:37 Tarea de descubrimiento.
1:53:54 Reconoce y aprecia el bienestar que se desvela con la práctica de esta semana.
1:57:19 Despedida.

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[cynthiapaz]

Cuando lo encontré, no podía escucharlo, su forma me chocaba. Pero empecé a pesar de ello, y pasadas las lecciones, muchas veces rompía en un llanto profundo. Hace casi 8 meses que lo escucho, y hoy entendí, porque tanto llanto, sus enseñanzas iluminan las cámaras oscuras de mí alma, y ahora se que porque le tengo tanta confianza. Sin dudas he encontrado lo que estaba buscando. Seas infinitamente bendecido Maestro usted y el equipo Paramita.

[maria.slowliving]

Nunca comento en youtube ni en redes sociales, pero hoy me sentí con el valor y las ganas de hacerlo. Tengo 23 años, durante toda mi adolescencia sentí que había dos ideas luchando en mi interior. Por un lado, el ser como la sociedad te dice que debes ser, hacer lo que te digan para cumplir con las expectativas de los demás, el dolor del rechazo, la infelicidad que todo esto trae. Por otro lado, la luz, la espiritualidad, el amor, la generosidad, la autenticidad. El saber que hay un camino, el camino verdadero que te llevará a la paz entre tanta oscuridad. Me sentía diferente al ver las cosas de 'otra manera' a la que me enseñaron. Ahora, se que nadie tuvo culpa, ni mis padres, ni la sociedad. Vivimos con los ojos tapados ante la verdad, pero usted Lama Rinchen, me ha guiado en todos sus cursos hacia una paz y una luz que jamás pensé que encontraría. Hoy soy totalmente distinta a la que era hace un año, gracias a poner en práctica sus conocimientos. Tengo un motivo y un propósito por el que levantarme y luchar cada día. A todos vosotros que pasais por una crisis existencial o un momento difícil: se puede. Se puede encontrar la felicidad, la paz, la tranquilidad en el caos. Solo tenemos que esforzarnos en cambiar y no tener miedo de ir por un camino distinto al resto. No puedo hacer nada por tí, sino trabajar en mi. Tú no puedes hacer nada por mí, sino trabajar en tí. --Ram Dass.

[cristinagonzalezhernandez]

La paciencia no es la capacidad de esperar, sino la habilidad de mantener una buena actitud hasta que nuestro esfuerzo culmine en algo positivo.🙏

[olesyavladimirova]

Не знание испанского, и других языков, не помешало мне слушать вибрации голоса этого великого Человека, обладающего духовными знаниями. Истину жизни можно почувствовать и объять, через глаза и голос такого Мудрого Монаха, через его присутствие, дающее возможность прикасаться мыслью к Вечности. Я это недавно поняла.

[xavierllorens]

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️muchas gracias❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[esmeraldasalanic]

Muchas gracias por sus enseñanza venerable Lama, ha traído tanta paz a mi vida. Gracias a todo el equipo paramita 🙏

Saludos desde Guatemala!!

[rociogoyzueta]

Quisiera dejar mi testimonio acerca de S.S. El Dalai Lama. Hace años tuve la invaluable oportunidad de estar ante él, en una de sus visitas a mi país. No tenía expectativa alguna, según yo, sólo era una conferencia de un Premio Nobel de la Paz. Resultó toda una experiencia imposible de describir con palabras de este mundo. El poder de su amor, compasión y sabiduría es abrumadoramente envolvente. No me cabe la menor duda de que es un Buda viviente. Por eso también se le llama Kun Dun "La Presencia". Agradezco infinitamente a mi karma positivo que me dio la grandiosa oportunidad de conocer en vivo a un ser extraordinario, excepcional. Muchas gracias Lama Rinchen por su generosidad y paciencia, y Equipo Paramita por traernos las clases a nuestros distintos países.

[wilsonbermudez]

No sabría cómo interpretar lo relacionado con el dalailama, siempre lo admire, pero el último incidente público y desafortunado, con el niño que beso en la boca, y los posteriores comentarios, me desilusionó mucho.

[monicafigueroa]

Querido Lama para ti larga vida y a tu equipo agradecimientos por siempre!

[marcelaarias]

Gracias por la generosidad de compartir esta enseñanza, disfruto de su sentido del humor en la transmisión de conceptos tan profundos 🥰

[vivianamedina]

Ya dos años de este video, y yo apenas me estoy introduciendo en este tema y estilo de vida, pienso que ojalá lo hubiera encontrado antes, pero todo lo que he vivido, incluso tratar de sanar un corazón roto, me hace ver de forma diferente mi situación. Muchas gracias Lama ! Estoy muy agradecida haber llegado a su contenido y agradezco sus enseñanzas. Saludos desde México!

[nayelligonzaleznava]

Este hombre es un oasis en el desierto.

[taniacuellarprado]

Infinitas gracias maestro por las. enseñanzas., nos ayudan mucho en nuestro proceso

[macarenaarrivillagarobert]

Infinito agradecimiento Venerable Lama Rinchen Gialtzen y Equipo Paramita ; por entregar esta preciosa luz que inunduna nuestros corazones ❣⭐❣

[maricarme]

Los iluminados también se equivocan igual q cada uno de nosotros. Somos humanos. Muchas gracias...

[cristinagonzalezhernandez]

Si uno no tiene razones por las que vivir no vive… Sufre. 🙏🌸

[juanadelacruzdionicio]

Me enganchado con estas enseñanzas porque tiene mucho sentido ❤

[karinacabanes]

Gracias Maestro por sus enseñanzas y la dedicación que le pone a nuestras preguntas, e cambiado mis horas de televisión por escucharlo a usted todas mis noches e incluir las meditaciones guiadas, hoy noto el cambio en mi, mi carácter, mi paciencia, mi forma de pensar sobre el otro, es un camino largo pero con felicidad en el viaje, que sea bendecido usted y el equipo Paramita....🌞🌜⭐🙌

[raquelazar]

Muchísimas gracias Venerable Lama Rinchen.Cada vez es más jugosa su enseñanza y me siento inmensamente feliz de haberlo conocido.Mis afectos y lo quiero ver con el mate a lo Uruguayo y contestando las preguntas como nos prometió!! 24 hs.Soy Argentina.De La Plata y amamos el mate y a los Uruguayos.Son un ejemplo de personas de bien.Mis afectos cordiales para Ud y el equipo Paramita.Cariños

[rodrigo]

Lloro al leer los comentarios, es increíble las vidas que esta Ud. salvando santísimo Lama Rinchen. Estoy tan feliz de haberlo encontrado, me sacó de muchas dudas que se implantaron en mí debido a las malas traducciones de ciertos textos sagrados y filosóficos. Mi gratitud es inconmensurable !!! ❤