¿Cómo hacer Hip thrust bien? ✅️

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Рекомендации по теме
Комментарии
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Buenísima idea a ponerla en práctica 💪💪💪💪

MariaPerez-mecm
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Jajaja bien explicado aunque es como el truco de aparcar el coche, depende mucho de la altura del apoyo, y la altura de la persona, pero buenísima base la mare k la va parir!

skunkbh
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Este ejercicio es la obsecion de las mujeres en el gym...

edulalito
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No existen los femorales. Se llaman isquiotibiales

PrisonMike-yt