Ofiste Kilo Almamak İçin Ara Öğün Alternatifleri

Merhaba, ofis ortamında atıştırma isteğimiz çok olabiliyor. 😋

Kimi zaman kuru pasta kimi zaman gofret çikolata gibi kalori içeriği yüksek sağlıksız besinleri tercih edebiliyoruz. 🍫🍬Bu tarz abur cubur besinler zaten hareketsiz olduğumuz 👩🏻‍💻ofis ortamında kilo almamıza neden olabiliyor. İşte sizlere hem pratik hem de sağlıklı ofis ara öğünü alternatifleri ..

🙆🏻 Bu besinleri ara öğünlerinizde tercih ederek kilo kontrolünü sağlamanız mümkün 👍🏻

İyi çalışmalar keyifli günler ☀️🌈

Uzm. Diyetisyen İpek AĞACA ÖZGER

🍊Kanala abone ol:
🥝Instagram hesabım :
@diyetisyenipekagaca

☎️:Renkli diyet iletişim : 0539 583 5309
Renkli diyet adres: Akasya Avm. Ofis Blokları, Yatay Blok B1, Acıbadem-Üsküdar/İstanbul

📲Online diyet:
İster ofise gelip danışmanlık alın, ister uzaktan ‘online diyet’ hizmetimizden faydalanın!
Bizimle birlikte kendi başarı hikayeni yazmaya ne dersin?
Online diyet bilgi : 0546 583 5309

—————🍒————-🍋————🥑———

Tüm Videolar 🌈

İİginizi çekebilecek diğer videolarım 🥰

🎥🍋Online Diyet Nedir? Online Diyeti Kimler Uygulayabilir?

🎥🍑Zayıflamaya Yardımcı 9 Besin

🎥🍊Diyet Kup | Meyveli Yulaflı Parfe

🎥🍐Kalorisiz Besin Var mıdır? | Sınırsız Yiyebileceğimiz Besinler Nelerdir?

🎥🍓1 Porsiyon Çilek Ne Kadardır? | Çilek kaç kaloridir?

#ofis #ofistebeslenme #işvebeslenme #çalışırkenkiloalmama #işbeslnemesi #ofistediyet #ofistediyetisyenvar #diyetisyenipekagaca #renklidiyet #renklibeslenme #diyetisyen #uzmandiyetisyen #kisiyeozeldiyet #onlinediyet #diyet #sagliklibeslenme #youtube #beslenme

[kubilaydurmus]

Hocam merhaba spor yapmaya başladım ve ofis ortamında çalışıyorum ara öğün olarak 2 tane eklemek istiyorum ilk öğün olarak elma ikinci öğün olarak da kuruyemiş uygun olur mu ?