Λαίμαργοι Άνθρωποι, Πειθαρχία στη Διατροφή ft Θοδωρής @RawMadStrength

Μερικές σκέψεις γύρω από τα θέματα της πειθαρχίας στη διατροφή, ειδικά για άτομα που αγαπούν το φαγήτο ή είχαν στο παρελθόν τάσεις λαιμαργίας. Πως πρέπει να σχεδιάζεις το περιβάλλον και τις συνήθειες σου αν δυσκολεύεσαι στο να μένεις σωστός στη διατροφή σου.

Για επικοινωνία ή διατροφή ή γυμναστική ή online coaching στείλτε μου στο FB Tasos Zagos Fitness
zagostraining @ gmail . com
IG tasoszagos

Γκούγκλαρε "Προγράμματα γυμναστικής για όλους Τάσος Ζάγκος"

Για να πάρετε τα eBooks "Zagos Training Methods" και "Zagos Nutrition Methods" μπορείτε να στέλνετε μήνυμα.

Τα θέματα που αναλύονται προκύπτουν από προσωπική εμπειρία και έρευνα, μόνο για σκοπούς ψυχαγωγίας και συζήτησης.
Πάντα να συμβουλεύεστε τον γιατρό σας πριν ξεκινήσετε ένα πρόγραμμα διατροφής ή προπόνησης.

[ΑλκοολικόςΦιλόσοφος]

Ζαγκος&Κοσμίδης, μπαμπάδες φεμινιστριών και φλώρων❤️🔥❤️🔥

[Παναγιώτηςωστόπουλος-δθ]

4:41 γιατί δεν παίρνεις φριτέζα αέρος; Βαζεις μια λαδόκολα πετάς το κοτόπουλο και είσαι οκ

[GRBuilder]

Περιμενουμε το video προπονησης με Μεγα Τασο!

[ΧάρηςΠότερ-ωξ]

Το παλληκαρι στα δεξιά είναι ότι πρέπει για το ρόλο του Γκίμλι σε ριμέικ του άρχοντα των δαχτυλιδιών αλλά με μακριά μαλλιά και πιο πλούσια γενεια

[cp-kfgw]

Τασο πως και δεν βγάζεις κανα βίντεο για το αντίθετο μέρος ανορεξικους δηλαδή

[niks]

Μπρο εχεις πολυ ογκο και μπραβο οντας φυσικος να εισαι ετσι!!! αλλα δεν πιστευεις οτι το σωμα πρεπει να το δουλευουμε και με βαση σωματοτυπο υψος κλπ? πχ εγω ειμαι 1.73 αν παρω τοσο ογκο ειδικα στα ποδια θα φαινομαι πιο κοντος

[johnmantz]

Πρωτα φαι, μετα σεξ! Χαχα πες τα ρε Θεοδωρε